ダイエットに関連したグループ
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どうも、タチバナくんに三連休ではなく産卵休の予定を 聞かれたoyayubiSANです。 ところでみなさん 「シベリア」 って知ってますか? あー、さっき表示させた写真がまさにそれなんですけど、ようかんをカステラで挟んだやつで、コンビニでも売ってるお菓子ですよ。 冷蔵庫がまたちゃんと普及していない時代に、涼しい感じのお菓子が望まれたからこういう名前が付けられたそうです。 で、思ったんですけどこれ… …
自然科学に興味のある方ならきっと好きな講談社のブルーバックス。 なんと今までに2100冊出てるらしい。 昨年末に出た、疲労とはなにかを読み始めたらもう止まらずー! 土曜日の夕方から読み始めまして… 疲労を科学する中で、ウイルスの遺伝子からコロナの後遺症との類似性、そしてうつ病の危険因子となるヘルペスウイルスの遺伝子と疲労が火種となって進む脳内炎症まで。 最後はホモサピエンスとウイルスとの共存も夢を…
皆さんは、雨や湿気の多い梅雨時期、または夏場の暑い日に前髪のべたつきやテカリに悩まされた経験はありませんか?今日はそんな悩みを解消してくれる、粧美堂株式会社から新登場した『前髪さらさらパウダー』をご紹介します。このアイテムがあれば、これからの季節も快適に過ごせること間違いなしです! 基本情報 商品名: 前髪さらさらパウダー 発売日: 2024年3月11日(月) 価格: 1,540円(税込) 販売場…
2時ごろ布団に入った。昨日に引き続き、なかなか眠れなかった。30分ぐらいするとようやくウトウトはしてきたのだが寝付けない。一瞬だけ寝落ちするもすぐ目が覚める。時計を見ると3時を過ぎていた。寝付くまでに2時間近くかかったかもしれない。おそらく、オナニーのルールを決めてから寝る前の一発ができなくなったのが影響している気がする。オナニーに睡眠導入効果があったのだろう。 10時に目覚ましをセットしていたの…
ワクチン未接種者はワクチン接種者から少なくとも6フィート離れた方がよさそうとのこと。シェディングの影響があるからとのこと。 以下、引用。 "ワクチン未接種者はワクチン接種者から少なくとも6フィート離れた方がよさそうだ! FDAとファイザー社の文書が示すCOVID「ワクチン」によるシェディングは事実である 米国食品医薬品局(FDA)の発表によれば、ファイザー・バイオンテック社やモデナ社が製造したmR…
引出しの整理をするたびに保留していたイミテーションパール ネックレスとブレスレット 立派に見えますが、30年位前から持っていて高価なモノではないと思います (当時はモノを持ち過ぎていて記憶がないのです) でも実は 見えますか 留め具に緑青(ろくしょう)が付いています 緑青とは金属が空気中の水分や塩分と反応して酸化することによって発生する錆の一種で青錆(あおさび)とも呼ばれています 今回こそはちゃん…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 キャベツの煮物をまた作ろうと思っていましたが スーパーでお値段を見て、びっくり! 一玉 160円(税抜き) ちょっと手が届きません。 たとえ10円だとしても、150円ならためらいつつも買うけれど。 昨日、ホットプレートで焼き肉の時にナスを焼きましたが 3本で198円で驚きました。 暖か…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁! 今週は、フルマラソン後の痛みがとれなかったのと、軽く体調を崩してしまったので、1週間全力のお休みにしました。 【週間ランニング記録】3/4~3/10 目標 週間走行距離 週間記録 フルマラソン後のおやすみ 【週間ランニング記録】3/4~3/10 目標 しっかり休んで身体を回復させること 週間走行距離 合計:0km 1日平均:0k…
3/3の東京マラソン(3時間20分ペースセッターでの参加)を無事終え、 3/17の板橋Cityマラソンに向けて準備中の1週間でした。 先週は、疲労を抜きつつ、抜け切らなくても、 早めにポイント練習も再開。 ただ、中2週間でのフルマラソン2本なので舐めてはいけないと思い、 今週火曜日でポイント練習は終えて、 あとはジョグで調整。 速めのペースでのジョグから週末に向かうにつれ ペースを徐々に落としてい…
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