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6/29から7/5までのまとめ まとめ 6/29月 筋トレ+彩湖土手上128TSS 6/30火 お休み 7/1水 筋トレ+ワークアウト 50TSS 7/2木 ワークアウト 39TSS+帰宅ラン202rTSS 7/3金 血液循環走 4… Read more
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今日のラン 2020年7月7日(火)『まいりました、先輩』 今日のランの概要 ７月累計走行距離：３２km ７月走行回数：５回 // 本日のおすすめ本 『まいりました、先輩』 まいりました、先輩（1） posted with ヨメレバ 馬瀬 あずさ 講談社 20… Read more
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クリーニング【親子代々、洗濯物を出してくれてます！】感謝。 皆さん、こんにちは。＾＾ 「親子代々でクリーニングを出して下さるお客様の世帯があります！」 先日の、お客様の名前を覚えるコツ！の記事にも少し書いてます。 【親子二代編】 先日の午前中、若いママさんがス… Read more
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ETFとは？テーマや指数に投資できるパッケージングされた株【初心者向け資産運用】 ETF（上場投資信託）について今回は解説していきます。 投資の初心者やこれから投資をしていこうという人向けの記事になります。 ETFとは ETFは、簡単に言えば「上場している投資信託」ということになり… Read more
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久しぶりに温泉旅行【予告編】 旅行記ってどうやって書くんだったっけ・・・忘れてしまった。 さて、東京都では、無症状のコロナの感染者がまたもや増えてきて、都民には都道府県を跨いだ移動を自粛するような雰囲気になってきましたが、こちらは… Read more
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2020/7/6 芝生・不整地なども利用して疲労抜きジョグ 先週末金曜日から日曜日で、21.1km, 12.5km, 30.0kmを走ったので、今朝は、疲労抜き走。 tetchiba.hatenablog.com 距離：12.0km 時間：1時間7分37秒 平… Read more
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アルファフライ購入。びっくり。ヴェイパーフライ4%とは全然違う。 オンラインで購入したアルファフライが到着しました。新しいシューズの箱を開けるときはいつもわくわくしますね！これは子供の時におもちゃを買ってわくわくする気持ちと同じなんだろうなと思いました。ランナーはい… Read more
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0706【雨、増水のカルガモ親子達】おまけ、田んぼの生き物ヒメモノアラガイ、ミジンコなど【今日撮り野鳥動画まとめ】身近な生き物語 0706【雨、増水のカルガモ親子達】おまけ、田んぼの生き物ヒメモノアラガイ、ミジンコなど【今日撮り野鳥動画まとめ】身近な生き物語 雨で増水した川でもカルガモ親子は元気です。 土砂降り撮りたいけどなぜか… Read more
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ブログ成果報告３２週間(６/２７〜７/３)経過。【総アクセス６０００PVブロガーのリアル】 さて、ブログ開設から３２週間(６/２７〜７/３)経過しました。 今週に関しては、ちょこちょこ自分の事業の仕事を頂いて忙しくしていたのですが、 体調を崩し、熱を出してしまいました。。。笑 そんな中、ブロ… Read more
