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【19日目】睡眠不足〜【あと70日・残り6.1kg】 今日の雨予報から明日は一転4月下旬並みの気温になると天気予報で言ってたけど、 確かに寒さがツライ！って感じは薄れてきたし、 なんなら若干寝汗でパジャマがしっとり気味よ、と今朝起きたときに思ったけど、 … 続きを読む
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【ゲッターズ飯田 本 おすすめ】人気占い師・ゲッターズ飯田さんの本。恋愛、相性も当たる。 お笑いタレントで人気占い師、ゲッターズ飯田さん。テレビ番組やインターネットコンテンツ、コラムなどでも大人気の方です。彼の占いは統計学。さまざまな占いの本を読み、無料で鑑定を続け、5万人以上を占ってきた… 続きを読む
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お酢にダイエット効果があること知っていましたか？ どの家庭にもあるお酢。 そのお酢にダイエット効果があること知っていましたか？ 「体に良いイメージはあるけど…」 ダイエットっていうとちょっとピンとこないなぁ…という方もいるかもしれませんね。 今回はそ… 続きを読む -
ドクターマーチンの偽物4ヶ月履いてみたら、たった3000円なのに超最高！ ドクターマーチン（Dr.Martens）のニセモノ、サイドジップ付き8ホールブーツを楽天市場で購入。4ヶ月間毎日履き倒して、良かったところ悪かったところを報告します ドクターマーチンの8ホールブーツっ… 続きを読む
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【検証】結婚式まで集中ダイエット!糖質制限で控えるべきは朝って本当? 糖質制限…最近というか結構前からはやってますよね。最近では、ローソンに行くとお菓子やパンにも糖質控えめの商品がたくさん出ています。それだけニーズがあるのでしょう。 皆さんは糖質を控えるなら朝・昼・夜の… 続きを読む
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フリーランスの私が読んだ「仕事」「人生」について考える本〜2019年2月〜 // フリーランスの私が2019年2月に読んだ本2冊をレビュー付きでご紹介させてください。 １：LIFE SHIFT(ライフ・シフト) LIFE SHIFT(ライフ・シフト)を読んで ２：10年後の仕… 続きを読む
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ダイエット｜簡単！あっさりダイエットメニュー こんにちは！muchaaanです。 今日はバレンタインですね～ 「少し前のダイエットメニュー」 載せ忘れていたので書いておきたいと思います。 『ダイエットメニュー』 【材料】 【大根とちくわとこんにゃ… 続きを読む
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