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アミノ酸で輝く！NMF(天然保湿因子)とうるおい肌 梅肉エキス配合 成分の吸収率アップ アミノ酸で輝く！NMF(天然保湿因子)とうるおい肌【国産すっぽん梅肉黒酢】 アミノ酸パワーと黒酢と梅肉エキスで美容・健康効果アップ 黒酢と梅肉エキスとの相乗効果 クエン酸の効能 クエン酸回路 キレート… 続きを読む -
【人を笑わせる仕事 おすすめ本】ホスピタルクラウン、ピエロを描いた本。芸人になりたい人にもおすすめ。 サーカスのピエロ、トランプのクラウン。人を笑わせる滑稽な存在。知っているようで実は知らない道化やピエロ。子どもから大人まで心を惹きつけて離さない彼らの存在について学べる本を紹介いたします。 ホスピタル… 続きを読む
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【64日目】我が家の野菜レシピ【バーティカルプルはサボりました） 日に日に日が落ちるのが早くなり、 主婦的には洗濯物が冷たくなって乾ききらない感まんまんで残念な今日この頃、 みなさまいかがお過ごしですか？ 私は「朝から干してるんだから乾いてるはず！」と 自己暗示をか… 続きを読む
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「東京BTH（アマゾンプライムビデオのニュードラマ）」のインテリアが激アツ 12月7日に公開になったばかりのAmazon Prime Videoの独占配信ドラマ「東京BTH～TOKYO BLOOD TYPE HOUSE～」 元SMAP現新しい地図の稲垣吾郎の主演作品で 稲垣吾… 続きを読む
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twitterにログインできない｜SMS認証コードが届かないときはメールすればロック解除してくれます twitterに問い合わせすればSMS認証できなくてもログインできるように SMS認証が必要なのは、ロックされているから 度重なるロックでなければ、異議申し立てをすることで利用可能に 異議申し立ての例… 続きを読む
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ダイエット開始より 実は、、、まぁまぁ痩せてるねん ひめりんご(^∇^) 最近の私は ダイエットらしいことは 何もしておりません （威張る事ちゃうで😒） 8か月前に いよいよ体が重く、すぐ疲れるようになって いつも、【ちゃーちゃん可愛い❤】 とか、言っ… 続きを読む
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楽しみながらダンスでダイエット 「ダイエットしたいんだけど、続かない・・」 食事制限、毎日激しいエクササイズや運動とか、 どこかに無理があると、ダイエットって 続かないですよね。 ダイエットを続けていくなかで、 いかに「楽しく続けら… 続きを読む
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落ち着いてきたアラフォーが「2018年に買ってよかったもの」はこれだ！ 今週のお題「2018年に買ってよかったもの」 ちょうど書こうと思ってたんです。 ミニマリストという言葉も以前流行りましたよね。 災害も度々起きて、「モノを持つ」って事をどうしようか、ここ数年考えている… 続きを読む
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腹筋ローラー始めます こんばんは、たるきちです。 脚を怪我した翌日の月曜日は会社に行くのが辛く なんとか職場に行ったのですが、駅から10分歩く職場に20分近くもかかってしまいました。 我がブラック企業は病院に行くことを許し… 続きを読む
