30代女性の為の美と健康について情報を発信していくグループです。
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外資系コンサルタントと海外MBA受験生という二足の草鞋生活を始めてからは、とにかく時間がない。 仕事は永遠に忙しく、山場を超えた先には新たな山場が待っている。勉強の時間が思うようにとれない日が続くほどMBA出願のことが頭をちらつく。 だからといって、アラサーの揺らぎ肌を放置するわけにもいかないので「時短」スキンケアを極めました。 手をかけていた頃よりも肌の調子はすこぶる良いです。 今回は2つの時短…
こんにちは!合理的でわかりやすいを目指すいまどき着物講座です。 第12講座は着物と帯のコーディネート ついに全11回に及んだ【着物を買う前に】編も最後です。もう自分の欲しい着物はイメージできたでしょうか?でもちょっと待って。どうせ買うなら、しっかりコーディネートもしたいですよね。 お洒落と感じるのは人それぞれ。とはいえ、着物ならではのルールはあります。今回は買う前に知っておきたい、着物コーディネー…
久しぶりにブログを見てみたら、昔のことを、すっかり忘れてたなぁーと思い出してちょっと楽しかった!! なので、また今日書いたのを数年後に見たときに読み返して楽しめるかな?と思い久しぶりに書いてみることにしました! 2年前の12月に流産して、1年前の12月に出産して、もうすぐ12月!! 母親1年生も今年で終わり⊂(・∀・⊂*) めっちゃめっちゃ早かったなー1年! うわさには聞いていたけど(;^∀^) …
いつでも自宅でヨガやトレーニングが楽しめるオンラインフィットネスSOELU(ソエル) そのソエルが今さらにめちゃくちゃ嬉しいサービスをやっています! 結論から言いますが、毎日無料開放レッスンを開催しているんです!! 私は毎日レッスンを受けていますが、本当に無料。 一切料金がかかりません。 コロナ自粛中も無料開放レッスンを開催していましたが、また始まりました! 今回のテーマは、「リラックス、睡眠改善…
みなさん、「ローズヒップオイル」って使ったことありますか? 「世界中で20秒に1本売れている」というニュージーランドのスキンケアブランド、Trilogyのローズヒップオイルが有名なので、使ったことがある方もいると思います🌹 酸化防止剤の入っていない100%ピュアなローズヒップオイルは、とにかく日持ちがしないのと、冷蔵庫で保管しなければならないのがネックで、今まであまり使ってこなかったんですが、その…
コロナ危機の自粛生活で、どうしてもインターネットからの情報量が多くなってしまい、SNS疲れの人も多いと思います。先日、クライアントにSNS疲れの傾向があったので「心の危機管理」をコロナ危機用語で説明したら効果的だったので、少しシェアしてみたいと思います。 緊急事態宣言が解除され、少しずつ日常に戻る中で、意識を少し変えるだけで楽になるかも… SNS疲れに効く!コロナ危機用語 SNSにもある「クラスタ…
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