30代女性の為の美と健康について情報を発信していくグループです。
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いつでも自宅でヨガやトレーニングが楽しめるオンラインフィットネスSOELU(ソエル) そのソエルが今さらにめちゃくちゃ嬉しいサービスをやっています! 結論から言いますが、毎日無料開放レッスンを開催しているんです!! 私は毎日レッスンを受けていますが、本当に無料。 一切料金がかかりません。 コロナ自粛中も無料開放レッスンを開催していましたが、また始まりました! 今回のテーマは、「リラックス、睡眠改善…
みなさん、「ローズヒップオイル」って使ったことありますか? 「世界中で20秒に1本売れている」というニュージーランドのスキンケアブランド、Trilogyのローズヒップオイルが有名なので、使ったことがある方もいると思います🌹 酸化防止剤の入っていない100%ピュアなローズヒップオイルは、とにかく日持ちがしないのと、冷蔵庫で保管しなければならないのがネックで、今まであまり使ってこなかったんですが、その…
コロナ危機の自粛生活で、どうしてもインターネットからの情報量が多くなってしまい、SNS疲れの人も多いと思います。先日、クライアントにSNS疲れの傾向があったので「心の危機管理」をコロナ危機用語で説明したら効果的だったので、少しシェアしてみたいと思います。 緊急事態宣言が解除され、少しずつ日常に戻る中で、意識を少し変えるだけで楽になるかも… SNS疲れに効く!コロナ危機用語 SNSにもある「クラスタ…
自然な流れで 頭に手を置いてくる人いるけど あまりに自然に手を置かれすぎると 私は手すりかい?と思ってしまうこと ありません? あと 頭わしゃわしゃとかやる奴は まじでガッデムだと思うんだけど そこんとこどうなんだろう あと一瞬 その手、トイレ行った後 洗った?とか 邪念がすごい 邪念無く頭を撫でられたい 願わくば中村倫也に 頭をなでられてえええええええええ
どーも、準一です。 この記事は、社会の構成員としてほとんど機能していないガチ底辺が、 日々のニュースをサクッとキュレーションしていくシリーズです。 主だった構成としては、 1.ニュースのシンプルな要約 2.周辺知識や参考トピック 3.世間の反応 4.底辺から見える景色 の4軸で成り立っています。 社会的弱者に付き合う時間なんかないわ!! って人は、最初の5W1H記法に則った 「ニュースのシンプルな…
こんにちは! 自分に合った運動を探して迷走中のわたし。 今回は話題の暗闇バイクエクササイズ「フィールサイクル」を体験してきましたので感想含め雰囲気などお伝えしたいと思います! 今、コロナの感染拡大の影響で外出自粛している方が多いと思います。 ジムや習い事も我慢している毎日だと思うけど、こんなときこそ、 「この苦境を乗り切ってなんでも自由にできる毎日に戻れたら何をしようかな?」とあれこれ考え、ワクワ…
ブログ更新しました💕 引き寄せの法則とゆるふわスピリチュアルが苦手な私の(笑) 超現実的お金引き寄せ法💰 です(笑) kay4415blog.com
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