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【パリ生活】初めての美容院 もうだいぶ時が経ってしまいましたが、パリに来て初めて美容院に行きました。 フランス語でコミュニケーションを取る自信が全く無かったので、お友達がお勧めしてくれた日本人の美容師さんがいるお店へ！ aqua… Read more
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ボタニカルピールのダウンタイム 以前、汚肌画像とともにその経過を紹介させていただいたボタニカルピール。 過去記事はこちら ボタニカルピールLV1を試してみた - 30代OLの美容＆生活雑記 ボタニカルピールLV7を試してみた① - … Read more
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女優・綾瀬はるかさんのおすすめ本 透き通った白い肌、優しそうなほんわかした笑顔で視聴者を癒してくれる綾瀬はるかさん。男女ともに人気の高い国民的女優の一人です。人気児童小説をドラマ化した「精霊の守り人」では、ＣＭやバラエティで見せる天然… Read more
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めんどくさいをやっつけて「自分時間」を確保しちゃう方法♡ 自炊・お仕事・ダイエット・ブログ・・・やりたいことをする時間はどうやって作るの？ めんどくさいをやっつけて、時間を確保する方法→「すぐやる」「とりあえずやる」 余った時間は、自分の好きなこと・ややりた… Read more
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『満月だからと騒がない！』〜その依存があなたをダメにする〜 今日１０月１４日は満月です。 この言葉の後にあなたは 何を期待してますか？ 満月に備えて気を付けること？ 満月のエネルギーがどう影響するか？ そういう知識を増やして幸せになれてますか？ 人生は大きく変… Read more
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簡単に艶々でふっくら！「茹でお豆」の作り方。 おはようございます。 今日は一日雨が降るようですね... これ以上の大きな災害とならぬよう願うばかりです。 さて本日は、昨日10/13「お豆の日」にちなみ、とっても簡単なお豆の茹で方についてご紹介させ… Read more
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【プラシーボ効果】良くも悪くも知識によって効果は違ってきます こんにちは栄養学の講師もやってる しろこ です。 今回は［プラシーボ効果］についてご紹介します。 なぜ今回［プラシーボ効果］のような 不透明なテーマを取り上げるかというと どんなに効果のある栄養や現象… Read more
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キレイライン生活1クール目ハード2：早くも怠慢 1クール目ハードにも、私はすぐに慣れることができました。 それは良いことなのですが、油断も始まってしまい…。 飲み会などでマウスピースをサボり出してしまった1クール目ハード中盤戦について 書いていきた… Read more
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61.50kg 前日比 -0.1kg お通じ後計量。 台風が過ぎ去って良い天気。 マンション周辺が冠水したくらいで 特に被害は無し。良かった。 ヶド、やっぱり水は怖いなと改めて思った。 これから毎年のように災害級の荒天に なるのかと思うと… Read more
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あっ！びっくり！美味しい！ 観行雲（川崎/蝦仁炒飯エビチャーハン） 美味しい海老チャーハン食べ歩きブログ 第33食 Ｋ七です。 今日は川崎の海老チャーハンです。 川崎の海老チャーハンはレベルが高いです。 『迎賓』の海老チャーハン 川崎市民様のご紹介！ 迎賓（川崎、八丁… Read more
