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厳選！腰痛予防に最低限必要な３種類の運動 寒くなると腰痛を引き起こしやすくなります。 冷えによって体を固めたままの時間が長引いてしまい、何気ない動作でビキッと腰に痛みが走ります。 そうでなくとも筋肉の柔軟性は失われているので、元々腰痛持ちの方… 続きを読む
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サティア【正直】、アヒムサ【非暴力】Satya, Ahimsa 月曜日。 ここから5日間またお仕事(>_<) 頑張りすぎず自分を癒して愛しながら、 「今」を生きていきましょう！ 自分に対するサティア、アヒムサ 18歳。 ヨガに出会った頃。 有名私学の国際学部に入っ… 続きを読む
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妊活に良い？ひしわの水出し有機ルイボスティーを煮出して比較してみた ひしわの水出し有機ルイボスティーは妊活に良いのか？ こんにちは！ニャオ美です。 うぉぉぉおおーーー‼ ルイボスティー、最高ォォーー！ 快便、サイコォォオーーー！ し、失礼しました・・・💦 今ちょうどス… 続きを読む
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当店人気メニュー＊フェイシャルトリートメント 現在の当店人気メニューは、 フェイシャルトリートメントです。 夏は潤いが欠かせませんが、 空気が乾燥していく秋から冬にかけては、 潤いと保湿力なのです。 顔には五感が宿っている部分が集中しているため、… 続きを読む
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【アルジェラン オーガニックシャンプー使ってみた】泡立ち・香りGOODで髪もサラサラ マツモトキヨシホールディングス（以下マツキヨ）のプライベートブランド『アルジェラン』シリーズはオーガニックを謳ったコスメライン。 合成界面活性剤や合成香料など、お肌に良くない成分は極力使用せず、優しい… 続きを読む
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【コスメキッチン購入品】to/oneの紫のルミナイザーの色が綺麗で一目惚れ こんにちは。ことりです。 ハイライターを持ってなくて、買いに行こう！とコスメキッチンに行ってきました〜。 ハイライターも肌につけるものなので、オーガニックコスメを♪ 紫のハイライター そこで目に留まっ… 続きを読む
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誕生日からの一年を読み解く？！2017年ソーラーリターン図を振り返り、2018年と比較！ この間、2017年のさそり座新月の記事にイイね！して下さった方が居て。おっと、思って2018年のさそり座新月のことを早めに書こうとおもいつつ。。。 きがついたら、誕生日まであと一週間！ あんまり自分予… 続きを読む
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立花真由美×株式会社エナジー×ベジファースト 血糖値の変化について ハワイアンセレクトショップ「ALOHA」を運営する株式会社エナジーです。 食事の摂取する順番を意識することで、血糖値を緩やかに下げ血管の負担を軽減し糖尿病にもなりにくいと言われて… 続きを読む
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