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疲労はしっかり抜こう！ 土曜日の話になりますが、午後からの予定の前に、朝一から日本平を1本やっておきました。前日の谷津山ナイトトレイルはかなり調子が良かったので、そのままの調子で...と思いましたが、全く登れず。厳密には2.… Read more
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芦屋トレイル 1日目 週末も野宿してきました(´･ω･`) またかねｗ 芦屋の大谷茶屋集合で 夜に映画みてお泊まりしようという企画！ 六甲の達人マーチさんにアテンドしてもらいました。 7/20 19時に阪急芦屋川駅に待ち合… Read more
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『ドキュメント 道迷い遭難』が語るもの （写真：羽根田治『ドキュメント道迷い遭難』山と渓谷社、2006年、表紙） どうぞ読者に！⤵ みなさん、こんにちは。 今回は「山の本、旅の本」シリーズです。 前回『一日の王』を紹介したのが3月。 その前… Read more
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Road to 信越 week9＆10 おんたけの疲労と仕事のバタバタで週間の振り返り出来てなかったので、まとめて2週分アップ。レースレポはもうしばらくお待ちを。なかなか手が付けれない。〇7/8(月) ランオフ〇7/9(火) トレミJOG … Read more
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今日のラン 2019年7月22日(月) 今日のランの概要 ７月累計走行距離：１０３km７月走行回数：２０回 今日も天気悪そうだなあ。。８月は晴れるだろうか。。 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました！！！Have a nice … Read more
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参議院選挙の争点は？ 憲法改正について思う。 今日は参議院選挙の投票日です。 いつの頃からかな？ ちゃんと選挙に行くようになったのは。 昔は、何でもかんでもアンチで、ジャイアンツが嫌いみたいなのりで自民党も嫌いでしたが、だいぶ社会で揉まれて世の中… Read more
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最近のニュース色々ありますね！ ７月２０日 富士登山競争まで、あと１週間。 今回は、３０kmの山道コースで坂道トレーニングです。 久しぶりに、長い長い登り坂を走ってみます。 気温は２８℃なんですが、かなり蒸し暑いです。 天候は、曇り… Read more
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