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お気に入りエッセンスも取り入れてみよう！！の巻 ｷﾞﾀｰと唄・りょう投稿 本日も当ブログに立ち寄っていただいた皆様、おはようございます、こんにちは、こんばんは！ 立ち寄っていただきありがとうございますm(_ _)m はじめにワタクシ共の日替わりｵﾘｼﾞﾅﾙ曲をご試聴いただき… Read more
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【0円筋トレ記録】短時間で筋肉を追い込むドロップセット法！プッシュアップ編 【0円筋トレ記録】公園での0円筋トレ、冬は寒い！短時間で筋肉を追い込むには？ドロップセット法 プッシュアップ編 ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! MOSSA11号は、帰… Read more
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19日午前、潮の上がり切る前に1ラウンド＠茅ヶ崎 1月19日午前10:50頃の茅ヶ崎西浜。 雪が降ると湘南に波が上がる―― 湘南サーファーに言い伝えられている伝説ですが、本当にその通りで案外例外なく冬のこの時期に行きが来ると絶対と言っていいほど波が立… Read more
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サーフィンを始める 千葉編 こんにちはアタリメ93です。🦑 今年は2020年。東京オリンピックの年です。サーフィンも東京オリンピックから追加種目とされ注目されています。 男女年齢問わずサーフィン人口が年々増えてると私も海に入って… Read more
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2020 サーフィン 2 三連休は2/3サーフィン！ 土曜から徐々に整っていった感じ。土曜はひたすらパドル→日曜は乗ることを考えられるようになった。そしてテイクオフしてから目線を切るだけで、だいぶ横にいけるようになることを実感… Read more
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セミドライのインプレ こんにちは。今日は、前にブログに書いたREVOのSHELLというウェットスーツ のインプレをしたいと思います。 スペック All ジャージ 3×5㎜ 起毛は、ギガ ヒート プラス 首周りは、ロングネッ… Read more
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キャンピングカーで車中泊サーフィンは最高に自由で楽しい！ 最近は毎週のように仕事が終わった金曜の夜に出発して、2泊3日の車中泊旅行に出かけています。と言ってもサーフィンだけをしているわけではなく、観光兼サーフィンといった感じでゆるく楽しんでいます。(奥さんの… Read more
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2019年サーフィンのまとめ 地元の長野にUターンしてきたというのは以前ちょろっと書いたのですが…長野に帰ってきて自然に囲まれた中で生活するようになり早9ヶ月。 家の周りには山や川や野原や森があって、植物を摘んだり、木の実を拾った… Read more
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新年の目標設定は年末のうちに 2019年も残すところラスト１日となりました。 振り返ると色々なことがあった１年でした。 一昨年の年末にやることリスト100個を作成し 文字にすることで例年にないほど充実した１年となりました。 (全て… Read more
