個人の日記レベルの日記を書くグループです。
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こんにちは!くまちゃんです🐻最近、ストレスや疲労で気分が落ち込む、やる気が出ない、寝つきが悪いなどの症状のある方。 今、うつ病で治療中の方。朝、太陽の光を浴びてますか? 何か運動はされてますか?朝の散歩は、幸せホルモンと言われているセロトニンを多く分泌させます。セロトニンは気分を安定化させ、不安や恐怖を軽くする効果があります。さらに、セロトニンは夜になると、眠気を誘うメラトニンに変化し、ぐっすり眠…
概要 SwiftのGenericsを勉強しているのでそのメモ。個人的に難しくて使いこなせていない機能です。 とりあえずThe Swift Programming LanguageのGenericsのページを読んでいる。 Genericsとは Generic code enables you to write flexible, reusable functions and types that c…
今日で、20082日目。 1月2日に、会社のコンペに初めまして参加。 結果は、最下位💦 当然と言えば当然の結果だけど・・・ この恥ずかしさ、 多分一生忘れないだろう。 これまでラウンド重ねてきて、一度や二度のミスショットを、甘くしてたのが仇になった💦 コンペは、ルール通りに進めて行くのが当たり前。 ルールすら中途半端な状態で、参加した自分が 恥ずかしくて、恥ずかしくて😔 あ〜気持ち切り替えて前に進…
こんばんは、流手と申します。 本日から時短営業が始まり、一時間ほど早く帰宅することに。 妻や子供達はまだ帰宅していないようでしたので、早々に風呂掃除やご飯を炊いて犬の散歩へ出掛けることに。 散歩の道中、元々人通りはそんなに多くはないのですが、今日は特に周囲に全く人がいなかったので、気が付けばつい『Last Good-bye』をハミングしておりました。 Last Good-bye アーティスト:FI…
1月4日(月) 新年になったので、この週ごとの日記まとめも「第1週」に。気持ちが良い。 仕事始めの日だったけれど、朝からSlackがダウン。 11-12月、仕事の忙しさ+メンタルでぐだぐだだったので、今年はそれを避けるためにも早めに仕事を切り上げる。 1月5日(火) 先月アイデアが出てこなくて、うまくいかね〜〜と思っていたデザインが、今日は落ち着いた気持ちで取り組むことができて、形になってきた。 …
ここの存在を突然思い出して3,4年ぶりの更新。 歳を重ねていくにつれ、語彙が豊かになって洗練された文章が書けるようになるものと思っていたけれど、昔書いていた記事と読み比べると文章が拙くなっている気がする。学生時代より本を読む時間が短くなって文章を書く能力が衰えてしまったのだろうか…。 元々自分の話をすることが苦手なタイプなので、家族や友人と一緒にいる時も積極的に話をしない。仕事でも、特にアドリブで…
博士課程でやるべきことの話は多いけど、やらなくていいよ的な話は少ない気がする。 「これはやらない方がおすすめ」ではなくて、ただの思い出話です。社会があまりに終わってるから記憶のなかを生きることにしたんだ。そんなことはないです。あと「やってみてイマイチだったこと」と「はじめからやってないこと」が混在してるので適宜アレしてください。 前提 国立大学の理科系の組織にある人文社会科学系の大型研究室にいた。…
🎍明けましておめでとうございます🎍 本年も宜しくお願いします、えいごのすけです。 大きく出ますよ... 僕は3月21日の第264回TOEIC L&Rで900点をとる! よしっ宣言、言霊コトダマッ!!てことで12月後半の学習記録… アワアワガクブル... 僕は3月21日の第264回TOEIC L&Rで900点をとる! ヨクモマァオ...オオキクデタモノデス..ススス...🤯 大丈夫(笑)!年…
新年明けましておめでとうございます。 過去の振り返りから始めるブログとしてやってきましたが、 まだ2019年10月を振り返り中です・・・笑 のんびり引き続き綴っていきますので、 お時間ある際に覗いていただけたら幸いです。 本年もどうぞよろしくお願いします★ ≪2019年10月上旬≫ 探偵を依頼しようとしていることだけは、 夫にバレてはならなかった。 ここまでこれだけ慎重に探偵会社探しをしてきたのに…
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