ダイエットに興味のある方、ダイエットしている方の為のブロググループです。また、体重は落とさなくてもいいけど、健康になるためにブログを作っている方やそのブログを参考にして健康の知識を付けたい方のグループにしましょう!
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
こんにちはeruです🐈 皆さんは、レコーディングダイエットはしたことがありますか? なんとなく今日はダイエット的にいい感じで、記録してみよう〜と突然思い立ったので、記録してみました。 (→夕飯で暴食) 私は食べることが大好きなので、人の食事にも興味があります。笑 特に、健康的にダイエットをしている人の食事を見るのが好きです。 私はまだまだですが健康的なダイエットを目指しているので、客観的に見るため…
下半身ダイエット専門整体のナラです😆 今後一層地域の方のお力になれたらという想いと 多くの方に知っていただくいいきっかけとして、モニター募集をさせて頂きます🎶 ■骨盤周りのお肉のせいでスボンが履けない■ふともも周りの肉割れが気になる■韓国人みたいな細い脚に憧れる■脚をキレイにみせたい などの下半身太りで悩まれている方限定で【モニター2名のみ】募集させて頂きます!✨内容✨🔴本気でやる方のみ🔥🔴2ヶ月…
【ご注意】 これはあくまで私の記録であって、医学的・科学的な正しさを担保するものではないので、まねされる方(いらっしゃらないと思いますが)は、自己責任でお願いします。 3か月で約10kg減った、感想を書いていきます。 まず、注意した点。 食事は炭水化物を少なめにした ただ、10週目くらいからは全く食べないのも良くないのかと思い始め、少しずつ食べ始めました。 ただ、ほとんど(外食や作ってくれる人との…
実はこのブログの内容にさらにヘルシーケトジェニックに最適な自分で食べたお料理の紹介も加えてアマゾンで電子書籍にしました。 初めてのことなので、トライしてみた!って感じなのですが、ちょっぴり売れ初めてうれしい!!です。 良かったらのぞいて見てください。 野菜もモリモリ食べられるケト 6ヵ月で20キロ減!ヘルシーケトジェニック 作者:Taguchi Sag 発売日: 2020/06/01 メディア: …
★今日のポイント:フェーズ2 6週間を終えた結果発表!Part3-息子編 グルテンフリーの進化形、レクチンフリー食事法(食のパラドックス)、フェーズ2 (6週間)を完了した時点での変化をお伝えします。食事法で参考とした本は「6週間で体がよみがえる食事法」です。レクチンフリーでリーキーガットを治そうと家族でがんばっています。 フェーズ1(最初の3日間)終了後に書いた記事はこちら。 息子(20代前半)…
概要 前回記事で、MT5のバックテストデータが非常にめちゃくちゃだっと事実が判明しました。 というわけで、今回の記事は「信用できるバックテストデータをMT5に導入し、バックテストする」となります。 工程は、以下になります。 ・Tickstoryを導入する。 ・MT5にバックテストデータを導入する。 ・バックテストする。 Tickstoryを導入する Tickstoryとは Tickstoryは、ス…
$npm run deploy An error occurred (AccessDeniedException) when calling the UpdateFunctionCode operation: IAM Roleから実行対象のlambdaのロールにPolicy(AWSSupportAccess)をアタッチすればOK
皆さんこんにちは! ぎゅぎゅっと、くしゃっと、こちゃっと、こちゃみです! 最近話題の「塩マグロ」をつくってみました! 本日のめにゅー 作り方 まとめ 本日のめにゅー ・マグロ1切れ ・塩大さじ1くらい 作り方 マグロの表面に塩をたっぷりすりこむ。 バットにおいて、5分ほど置く。このときバットを少し傾けておくと、水分が下に流れる。 表面を水で洗い流す。 完成! 5分後、身がきゅっと締まって半分くらい…
次のページ