ダイエットに興味のある方、ダイエットしている方の為のブロググループです。また、体重は落とさなくてもいいけど、健康になるためにブログを作っている方やそのブログを参考にして健康の知識を付けたい方のグループにしましょう!
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
「ダイエットしよう」 こんにちは皆さん大学生ブロガーです. 今日も元気にやっていきましょう. さて今日のテーマですがずばり トマトダイエットについてです. ・トマトダイエットの利点 トマトダイエットの利点はとてもお手軽にすることができる点だと考えています. 食前にトマトを2,3個ほど食べる.それだけです. なぜ2,3個くらいかというとトマトダイエットでカギとなる リコピンという成分の1日の理想摂取…
今日は嫁と一緒に実家に帰ってきております! 年末ガキ使を見ています^ ^ 禁煙は順調なんですけど 多分体重は恐ろしく増えていると思います。 まだ怖くて乗れていません。 乗らないとはじまらないので のってきます、。 はい、 またすこし大きくなりましたね。 けどそこまで増えてなくてよかったです。 イオンでの隠し撮りです、 はい、食べました笑 ブログは正直にならなきゃね。 今日は神社に初詣ついでに沢山あ…
1ヶ月ダイエット終了の為、結果報告です! 最後の方は忘年会シーズンで、毎日記事を書けなかったが残念💦 とりあえず1ヶ月でどれくらい効果があったかを報告します(^^♪ 皆さんも、これからダイエットを始めようと考えている方は、参考にしてください!
1日の始まりはカフェインの摂取から。 どうも、gashirasan(@gashirasandfox) です。 以前、カフェインの効果は盛られてる説、って記事で、カフェインはアスリートが摂取しても良い合法的なドーピングなんだよ、運動能力を向上させるんだよ、ってこととその理由について話をした。 また、カフェインは翼を授ける?、って記事で、カフェインは筋力や筋持久力を上げる効果が期待できるよ、って話もし…
写真ブレてて、 しかも、開けたあとに撮影したやつで、 しかも、かじったやつで申し訳ないですが、 このプロテインバーめちゃめちゃうまいです! 以上です。 今日はバタバタしていますので、これだけです! では!
ハーイ、インド人のみんなも、そうじゃないみんなも、ごきげんよう、鉄子よ。 夏と言えばね、みんな。 カレーよカレー。 なんかねー夏と言っても8月も終わりで今日なんかアタシの住んでる街はちょっと寒いくらいあるんだけども。 CMとかでも青空の下美味しそうにかきこんでるじゃない! あーカレー食べたいカレー。 て、ことで。糖質制限中のアタシだけど、今日は特別。 せっかくの日曜日だし。 カレーをスパイスから作…
宿泊施設と晩ごはん、翌朝の朝ごはん 今日のテーマ スコア ショットの反省と今日の開眼 コースの感想 宿泊施設と晩ごはん、翌朝の朝ごはん 合宿なので当然お泊りです。明日は夫婦ともにお休みを頂いたのでちょっと贅沢して、サンヒルズカントリークラブに一泊2食付き、1プレイを予約しました。お値段14000円ちょっと。予約するときはホテルの部屋しか取れなかったのですが、月曜日にキャンセル待ちを入れてもらい翌日…
次のページ