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お散歩のみと、おうちのみ 近所にお散歩がてら一杯飲めたり、持ち帰って家のみできたりして、毎日楽しい新居生活なのですが、最近のをいくつかご紹介。 こちらは干物屋さんのイートイン。ふっくらと焼かれたアナゴの干物一串にわさびが添えら… 続きを読む
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【17日目】生姜の効能 vまだまだ寒い日が続くだろう今日この頃、 たいしたこともしてないのに疲労感だけはばっちりで、 あ～温泉に浸かりたい、だの、 誰かに上げ膳据え膳で接待されて料理と掃除と洗濯から解放されたい、だの、 だっ… 続きを読む
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『人間関係』の距離感… こんにちは！ 気学鑑定士の『知世』です。 いつもありがとうございます。 『ハリネズミのジレンマ』 と言うのを聞いた事がありますか？ 私がこの話を知ったのは かなり昔で… ママ友さん達との付き合い方で … 続きを読む -
アップルのフィッシング詐欺にあいそうになった こんばんは原山です。 今朝は危うく大変な目に合うところでした。 アップルのメールっぽいものにアクセスして危うく個人情報を入力するところでした。 ことの顛末 アップルからのメールでこんな内容が来てました… 続きを読む
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スノボウェアがSサイズになった件～冬スポ行ってきた～ Sサイズのスノボウェア買いました 唯一、ほわてり(仮)が 出来るスポーツと言っても 過言ではない、、スキー。 一応クロスカントリーも出来る。 （あれ痩せそうよね） １年前からスノーボードにも手を出して… 続きを読む
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ストレスを活用して体を回復させる治療法『ISTDP』 やたら患者さんを叱りつけるような治療家、規則正しい生活を押し付ける治療家っていますよね(笑) 特にひどいのになると「仕事辞めないと死ぬよ？」と脅すタイプ。むしろ仕事辞めたら金欠で死ぬの早まっちゃうよ💦… 続きを読む
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累計６．３㎏減量 紀文の糖質０g麺 カルボナーラソース付きを食べてみました！ ダイエット開始時 体重７０．５㎏ 体脂肪率３２．５％前日 体重６３．６㎏ 体脂肪率２５．５％ → 本日 ６４．２㎏ ２５．０％前日から、０．６㎏増量ダイエット開始から１０７日で、６．３㎏減量※体重は朝… 続きを読む
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就職してみて、あ、自分変わったなぁと思った。 1月になりあっという間です。 7日から、給食センターで働いてまーす(^^♪ メンバーもよくって、無事に約2週間いけております。 心配してたんですよ。。。 久しぶりなんで。。 パソコンの仕事も横断幕や工… 続きを読む
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【パン作り 本 おすすめ】初心者でも簡単。パン作りの基本、道具や材料も分かりやすい本まとめ。 パンが大好きという方、おうちでパンをつくってみたいという方におすすめのパンのレシピ本を紹介いたします。おうちで作るパンはいろんなアレンジができるのが楽しみの一つ。 米粉で作ったり、かわいいキャラクター… 続きを読む
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【スッキリ】痩せホルモンにおからパウダーまとめ こんにちは！ 今日のスッキリで放送されたお正月太り対策に痩せホルモン！特集で、 おからパウダー（大豆たんぱく質） がまたお勧めされていましたね。 そこで以前「得する人損する人」でらくやせダイエットが特… 続きを読む
