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ACIM WB Lesson 66：My happiness and my function are one. Workbook for Students Lesson 66：My happiness and my function are one. 「わたしの幸福はわたしの役目（赦しを施す）と同一です。」 G… Read more
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わーい！！ダイエット【219日目】 今朝の体重 65.10キロ 昨日 65.35キロ 全日比 − 65.25キロ トータル − 7.10キロ わーい！！ やっとマイナス7キロ達成😆 今日の食事 朝→ご飯・味噌汁・NUCHIGUSUI 昼… Read more
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ライザップよりも早く…減量開始393日目：現状維持の旅300日目 こんばんは！ stone×2です。 さて、人間ドックが3ヶ月後に迫ってきましたね〜。栄養をとったおかげか、ようやく毛虫かぶれも完治しましたし、だいぶ戻ってしまった体重を期日までに絞っていきたいと思いま… Read more
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糖質オフ ふりかけ豆腐 今日のお昼ご飯はこれ てっきり温めてたべるものかとおもってたら そのまま 笑 濃厚豆乳に なめらか豆腐 ふりかけがベストマッチ 思いがけず美味しくいただきました。 カロリーは214kcal 炭水化物 … Read more
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マスコミ取材NGの町中華！永く続けてほしい名店！ 新三陽（田畑/海老炒飯） 美味しい海老チャーハン食べ歩きブログ 第153食 K七です。 今日は田畑の海老チャーハンです。 トビウオギタオ様（id:mr_redwing_children） が紹介してくださって、 「チャーハンブ… Read more
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天然妻A／高床式住居 豪雨災害に見舞われている地方の方々には 謹んでお見舞い申し上げますが、 テレビのニュースで 熊本の豪雨災害を目にした妻が呟いた 「九州はこういう災害が多いのだから、 住居はたかおかしゅきにした方がいい… Read more
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【おすすめ】３０代男子が選ぶサッカー選手のYouTubeチャンネル３選【現役・引退選手問わず】 最近、芸能人のYouTubeチャンネルが増えています。その中で元サッカー選手や現役の選手のYouTubeチャンネルも増えてきました。そこで今回は、３０代男子の私がよく見ているサッカー選手のYouTub… Read more
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女性が健康的に体脂肪を減らす方法とは？ 女性が健康的に体脂肪を減らす方法 ダイエットに関する情報はたくさんあるなかで、 体脂肪がなかなか落ちにくくて悩んでいるあなた！！！ 落ちにくい体脂肪にも確実に減らす方法があります(^^♪ 体脂肪が減ら… Read more
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干し椎茸のおだしにはまる お出汁の香りで幸せな気持ちになる一品。 最近ハマってる、椎茸農家さんから購入したスライスの干し椎茸。 水につけて、一晩冷蔵庫に。 翌日、豚の薄切り肉を軽く炒め、生姜の千切りをたっぷり、キャベツとともに… Read more
