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クリーニング【保健所の立ち入り検査がありました！】 皆さん、こんにちは。＾＾ 「昨日は、保健所の店舗立ち入り検査がありました。」 え？何かやらかしたん？ 何か違法行為してたん！？ 新型コロナウイルス対策の確認？ 違います。。３年程前にも保健所からの店舗… Read more
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あなたがいちばん慰めてほしいとき、 Blue あなたとわたしの本 ２４０ あなたがいちばん 慰めてほしいとき、 人って 言葉をかけてくれないでしょ？ こんなときくらい 何か言ってくれてもいいじゃないかと さすがのあなたも、思う。 でもね… Read more
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トラックで、厚底規制。スパイク「アディゼロアバンチ」を購入。1000m×5のインターバル 陸上トラックレースでの厚底規制 トラックでの厚底シュー規制。陸上界で話題となりました。 トラックでもヴェイパーフライを履く方が多く、厚底の規制がかかることにより、試合用シューズの見直しが必要になった方… Read more
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忙しい平日でも好きなことが出来るシンプルなルール 自分の時間をより多く生きる。 これは人生を豊かにするコツの一つである。 7時に起きて、仕事に行って残業して帰宅して時計を見ると20時。 睡眠時間を7時間と仮定すると、自分のことに費やせる時間は4時間。… Read more -
【常識にとらわれない１００の講義 ：森博嗣】カンタン＆超強力な恋愛テクニック ノビです。 早起きするようになってから、朝読書するように。 ただ読むだけじゃモッタイナイんで、 「これは！」とキタものを、アウトプットしてきます。 カンタンだけど、超強力な恋愛テクニック 「人を好きに… Read more
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4時起き主婦が感じた、日常生活へのいい影響 目的もなく早起きを継続させるって、難しいですよね。 「予定があるわけでもないし、ギリギリまで寝ていたいわ～」って考える方もいるはず。 私がそうだったから。笑 そんな私が、早起きを続けられているのは、メ… Read more
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朝スッキリ目覚めるコツ ～とある理系大学生のススメ～ ひょんなことからブログをはじめましたhamtamです 某有名大学に通う理系男子です(#^.^#) 実験やらバイトやらで忙しい毎日ですが、自分なりに社会のために貢献できることはないかと思いまして、ブログ… Read more
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世界観のまとめ再スタート 子供の頃、親や学校の先生に「将来何になりたい？人生でどんなことをしたい？」と問われた。 そのとき、僕の頭に最初に浮かんだのは、「この世界のルールや仕組みがはっきりわからないのに、人生で何をしたらいいか… Read more
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腸内洗浄をする具体的なアプローチ 前回、いかに腸内環境を健全に保つことが健康に大切かを書きましたが、今回はその具体的な方法です。 コーヒーエネマ的な人工のものではなく、ハーブを摂取しての天然の力を利用します。 購入先はアイハーブという… Read more
