健康について大いに語る場所です!
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腰の痛みに悩まされていませんか? または、下腹がぽっこり出ていて気になっていませんか? 整体に行って腰をほぐしてもらっても1日や2日程度でまた痛み出したりしていませんか? 下腹を凹ませようと運動や筋トレを始めてもなかなか成果が出ないことはありませんか? 腰痛や下腹が改善しないのは整体師の腕が悪いわけでも運動量が足りないわけでもありません あなたの姿勢が原因です 反り腰という状態になっている可能性が…
緊張で困るのは、自分の実力が出せなくなる、ということだ。 たとえば、緊張のあまり言葉が出なかった、言いたいことが言えなかったとか、内容が支離滅裂になってしまった…ということになると、自己嫌悪に陥ってしまう。本当は実力があっても、それを表現できなければ、ないものとして評価されてしまう。 緊張がボトルネックになると、自分が納得できる成果を上げることはできないのだ。 今回は、緊張を和らげる方法について書…
お疲れさまです!amuです(^^) 急にやりたいと言われ、梅を買いに走り、作った梅シロップ。 梅が大量だったので、半分をジャムにしました。 できあがりは、桃のような華やかな香りで幸せ♪ でも、ちょっと苦い(^^;) できたては苦いみたいで、冷蔵庫で1日置きましたが、 やや苦い(^^;) お菓子に混ぜこんでしまえば、気がつかずに食べちゃうかも? というわけで、梅ジャム消費活動スタート! 第1弾は、梅…
YouTube みなさんこんばんわ。依存症更正施設の奴隷スタッフ兼 ボラギノール注入軟膏愛好家兼 いきなりステーキアフガニスタン支店支店長兼 介護福祉士兼 船場吉兆総支配人兼 全国タラの目研究会会員兼 整体師兼 シメサバコンサルタント兼 横浜銀蝿のリーゼントの人兼 元催眠商法マネージャー兼 新年早々うつ病が悪化した甲州変如でございます。重度アルコール依存症でございます。 えーと最近あれですね。成人…
こんにちは 今回は下のページのものについて書きます。 https://www.toeflresources.com/sample-toefl-essays/sample-toefl-explanation-question/ TOEFL ibtのsample essayです。 まずイントロ。 いつもおんなじようなイントロを書いてしまうのが、退屈すぎて嫌でした。 これも、ありきたりかつすごくシンプル…
35 四逆散 [配合成分] 柴胡 枳実 芍薬 甘草 [効能] 腹痛 下痢 食欲不振 生理不順など 36 木防已湯 [配合成分] 防已 桂枝 石膏 人参 [効能] 息切れ 咳 動悸 浮腫 リウマチなど 37 半夏白朮天麻湯 [配合成分] 半夏 陳皮 茯苓 白朮 人参 黄耆 天麻 沢寫 乾姜 生姜 麦芽 黄柏 [効能] 頭痛 めまい 食欲不振 下痢など 38 当帰四逆加呉茱萸生姜湯 [配合成分] 当帰…
連日投稿です。 素晴らしい。そんな事、パニック障害になってから滅多になかった。それだけ元気が出てきたって事です。 今回は、健康ネタではなく、健康になりつつあってまた興味が湧いてきた美容ネタです。 ハッキリ言って、メラノCCの薬用美白美容液が凄すぎています。アメリカでもアマゾンで購入出来るので良かった。 www.theawesomepic.co
息子が「パパ!パパ!」と私を呼んでくれるようになりました。 すごく嬉しいです。 しかし、メガネをかけた太ったおじさんを全員「パパ!」と呼ぶことが判明。 どうやら息子にとって私は、メガネをかけた太ったおじさんのようです。 とても悲しかったです。一応、平成生まれなんですけど(泣)。 今まで、もう子供もいるし、自分の見た目とかどうでも良いと考え始めた矢先に この仕打ちなので、ダメージがでかかったです。 …
にほんブログ村 今日は、腹筋の割り方についてです!! 男性陣の誰しもが、6パック・8パックの腹筋になりたい!! と思ったことは、1度や2度はあると思います。 しかし、 「全然うまくいかない、、」 「毎日腹筋はしているのに割れない」 など、腹筋を割るための努力は行なっているのに 結果が伴わない人は多いと思います。 そんなあなたに、腹筋を割るための知識とポイントを まとめてお伝えします!! 最後まで…
がいらしたら、よかったらブログを読んで行ってください。今日で1週間なので、初めて見てくださる方がいらっしゃるのではないかと思いました。「もう見たよ!」って方は、すみません。ご迷惑をおかけしたいわけでは決してないんです。でも特異なことを書いてしまって、私のやってみたことは、正しくはなかったのかなとかえりみるようになりました。文章も整理できていないし、「変わった人」「よくないことだ」「こわい」とたくさ…
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