人間関係の悩み。うつ病。お役立ち。
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こんにちは、かーちゃんです。 だいぶブログから離れていました。 今現在、サインバルタとリフレックスで生きています。 リフレックスは体重が+5kg し、お金遣いも荒くなり中止。 その後鬱期がやってきて体重は元に戻ったものの、気持ちまで急降下し、再度リフレックス頼みで投薬しています。 また落ち着きましたら、ブログを再開していきます。
留学で大切なのは、いかにメンタルと体の健康を保つかです。 ホームシックってすごく辛いんですよ。 ホームシックにかかって帰国する人もいるくらいです。 初めての海外で、「山の奥」「英語だけ」「異文化」「知らない土地での生活」で自分もホームシックにかかり毎日大泣きしてました。 完全にメンタルブレイクしてしまい、僕の場合は、自然と涙がこぼれ、山の中にステイ先があったので、島流しにあったみたいな、牢屋に入れ…
みなさんは、『あー、、、自分のブログが収益を生んだらなぁ。。。』なんて考えた事はあるでしょうか。 実際に、ブログがお金を産み出すようになるには緻密な計画と大掛かりな準備が必要です。もー、すさまじい量の準備ですよ。この段階で 『うわぁ、結局は普通に働いてるのと変わりないじゃん、、、。』 となります。その「無賃労働状態を乗り越えないといけない」 + 「ブログを継続して育てていかないといけない」ので、お…
数日前に見かけたツイートについて、思ったことを書きます。 統計では離婚した夫婦のうち、60年代までは男親・母親が半々くらいの割合で子供を引き取っていたのが、70年代に入るころから母親が子供全員を引き取るのが多数になる。どういう背景があるのかわからないけど。「子供は母親のもの」はここ50年くらいの感覚。 https://t.co/kvZ193NSdn pic.twitter.com/ieJxYeWo…
職場に戻って2年がたちました。うつになってからは2年半くらい。最近はうつの症状はでていません。病院も一年以上行っていませんし、完治したと感じています。仕事もコミュニケーションも普通にできています。最近嬉しかったことが3つあります。一つは、生命保険に加入できたこと。生命保険に加入するには過去5年間の通院歴は必ず申告しなければなりません。僕はうつになるまえにものすごく高い保険に加入してしまい、乗り換え…
おはようございます🌞 昨日ブログを書いてからすぐウトウトして寝てしまい、ついさっき目が覚めました。いつもは、4時間か5時間程しか寝れないのに、一度も目が覚めずに9時間寝ることができました! なので今日はなんか良いことありそうです♪ さて、障害者雇用の件ですが、私はとある農園で水耕栽培をする職場で働いていまして現在絶賛休職中なのですが、約半年働いて思う事を書いて行きたいと思います。 これはあくまでも…
こんにちは。 あと一週間後くらいに2回目の接種を行う予定です。 しかし、残念ながら体調不良が続いています。 頭痛(片頭痛も頻発)、筋肉の張り(肩こり)、眼精疲労、吐き気等々。 後頭部から背中つらいです。 なんだろうなこれはと考えたときに、シャンビリがない抗うつ薬離脱症候群に似ているかもしれないと思いました。 といいつつ、一瞬シャンビリ発生したので、ご参考までに。 私だけかもしれませんが、離脱症状か…
どうも〜 昨日の記事で私はよく空想、妄想しますーっていうことを書いたんだけど↓ zukiko2047.hatenablog.com その中で最近どんな空想をしたかなっていうことを書こうと思って。 変人であることは自分でも自覚しているから許して〜 私は数ヶ月くらい前からイマジナリーフレンドを作るようになった。 自分の部屋で1人で過ごすことが多かったからか、友達と頻繁に遊ぶような人じゃないからか、人と…
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