人間関係の悩み。うつ病。お役立ち。
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この病気になってというか、治療を始めたころから気持ちの変化が一日や1週間月単位で大きく変化する。 うつと診断されて、どうしたらよく分からなくて何とか情報を得たいと鬱関連のブログなどをたくさん見た。このブログもその当時わからないことや不安なことがいっぱいあってすこしでも誰かにどこかに共感が得たくて書いてみた。 でもすこし時間がたって、感情も落ち着いてきている。 薬も飲み始めて2か月くらいか。 正直今…
ふとした小さな事で人を傷つけていることがあると思う。 ハンバーグに添えたキャベツ見た母に 「千切り太くなーい?」 て言われて ああ〜(手首を)切りたい切りたいなぁ〜 なんてね。思ったの。 きっと。絶対。お母さんは私がそんなこと考えてるなんて、気付いてないんだろうなぁ。 何か、嫌なことが起こりそうな予感がする。 何かが積もり積もって溢れ返って取り返しのつかないことになってしまいそうでとてもこわい。 …
どーも、準一です。 この記事は、社会の構成員としてほとんど機能していないガチ底辺が、 日々のニュースをサクッとキュレーションしていくシリーズです。 主だった構成としては、 1.ニュースのシンプルな要約 2.周辺知識や参考トピック 3.世間の反応 4.底辺から見える景色 の4軸で成り立っています。 社会的弱者に付き合う時間なんかないわ!! って人は、最初の5W1H記法に則った 「ニュースのシンプルな…
話を聞くよ、おっさんで良ければ アシッドです。 唐突ですが、友達ってなんですか? 以下、コトバンクによる定義です。 互いに心を許し合って、対等に交わっている人。一緒に遊んだりしゃべったりする親しい人。友人。朋友(ほうゆう)。友。 幼稚園からずっと、僕は友達が少ないと思っていました。 それについて、悲観することはありませんでしたし、むしろ意図的にそうしていました。ただ、コトバンクの定義によれば、僕は…
株式会社CAMPFIRE(キャンプファイヤー)さまのご支援で、心理学オンラインサロンを開設しました。 camp-fire.jp サロンでの直接の交流やお悩み相談、他では話せないテーマでの会員限定のセミナーやオリジナルコラムなどを準備しています。 ご一緒に心を学び、人として生きていることを楽しめれば嬉しいです。 心理科学でもっと幸せな日々と人生を!!
こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は【忘れる】という能力について書いていきます。「忘れる」という言葉を見て、みなさんどう感じますか?調べてみると、意外にもいろんな意味が隠されていることが分かりました^^ // 言葉の意味 肯定的?否定的? 肯定的な部分 忘れるという能力 嫌なことがあった時 過去の記憶 大切な能力 言葉の意味 辞書的な意味は次のとおりです。 わ…
今から2年前の2018年5月初旬、先輩が異動されるので近くの居酒屋で送別会した時のことです。 お局がアメブロ時代に書いていたブログやTwitterを周りに見せびらかしたり、1人になった私の前で嫌味を言われました。 「(ぷりこに)狙われるで?」「(ぷりこに)襲われるで?」「パワハラ・セクハラやって書かれるで?」と。 私をいじめて楽しんで、嫌がってるのにやめようとしない人なので、何を言ってもやめてくれ…
集中力を高めると 学生の頃は勉強しているとき、社会人になってからは仕事をしているとき、集中力というものは必要になります。集中力は一生付きまとってくるものなのです。長い時間集中できれば勉強もはかどるし、仕事も効率よく行うことができます。つまり、集中力を高めれば、自分のやりたいやりたいことをしたい自由な時間が増え、少し人生を楽にしてくれます。 悲しみの感情で深い集中力を得る 悲しい感情は何も手につかず…
非常に簡単に言うと、妄想上の恋愛関係でマウントを取らなくては気が済まないというのが、エロトマニア(被愛妄想)の中でもクレランボー症候群の妄想の特徴です。 そのため、妄想の対象としている相手から避けられたり嫌われたりすると、自分の優位を取り戻すために、相手の方を貶める醜悪な妄想ストーリーを展開させていきますし、思い通りにならないと、相手に仕返しをしようとします。 クレランボー博士は、「熱情精神病」と…
こんにちは、山茶花です。 私のささやかな趣味は、紅茶・珈琲・緑茶といった飲み物を時間をかけて飲むことです。 前の職場では忙しさにかまけて絶対にできていなかった趣味です。 このような時間が取れたのは ひとえに『大きな決断と自分で行動する』ということをようやくできるようになったからだと思っています。 さて、本日は『失敗』についてです。 人生で失敗したことがない、と言い切れる人は世界をめぐっても絶対にい…
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