筋トレに関するグループです。
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最も使い勝手の良いジムバッグは何か、いろいろ探求してその4まで達してしまいました。 前回、前々回で四角くてガバっと開くバックパックに辿り着いたのですが、マムートのセオン トランスポーターの方は少し容量が小さい(そもそも「仕事帰りにクライミングのトレーニングに行く」ということを想定した設計のようなので、それほどトレーニング道具を入れることを想定していないのかな?)。TAYUMAZUの方は容量は十分な…
自己紹介 マッチョ こんにちは! 私は28歳の男で、妻子と3人で暮らす普通のサラリーマンです。 あえて自己紹介をするとすれば、容姿・スキル・生い立ち・給料など、ごくごく一般的で何の特徴もない男です。 そんな自分ですが、2022年は以下の4つの目標を立て、その達成に向けて日々取り組むこととしております。 ★2022年目標4選★1.英語でコミュニケーションを取れるようになりたい 2.マッチョになりたい…
こんにちは ざきおです。 減量開始から2ヶ月半が経ち、体重が76kgから67kgまで落ちました。 当初の目標が66kgだったので、あと1kg、ここからラストスパートをかけようってことでチートデイを敢行。 この記事ではその内容とその後の変化を書いていこうと思います。 そもそもチートデイとは チートデイの内容 体の変化 チート前 体重67kg チート後 体重70kg そもそもチートデイとは 減量中の「…
どうも、カノトレです! 2020年11月28日(Before)⇒2021年6月22日(After) 今回は上の体のビフォーアフターに至るまでの最終段階の5月後半から6月22日までの一か月間の変化を紹介します! これより前の体の変化は下の記事に載っています!興味がある方はぜひ見てみてください! ダイエット 最初の変化 約四か月間 〔2020年11月28日~2021年3月22日〕 - カノトレブログ …
こんにちは、Sくんです 前回の記事では筋トレに対するモチベーションのお話をして最後の方に「筋トレを継続させるにはトレーニングを楽しむ必要がある」と伝えました。 今回はそんなトレーニングを楽しむ秘訣についての記事です! トレーニングを好きになろう 私はしんどい筋トレのどこを好きになるのかは人それぞれだと考えています。筋トレで頑張った後の爽快感や疲労感が好きという人、筋肉がパンプする感覚が好きな人、以…
今回はジクサーSF250のミラー交換をします🪞 ノーマルのミラーも視認性はよく、悪くないんですけどね🙂ちょっと長くて幅が広いんですよね🪂それ故に映り込みが少なく、視認性が良いわけですが、もう少しスポーティな見た目にしたいなと👀 そして選択したミラーはこちら🎉 Karun バイク用ミラー カウル 左右セットです🏍🏍 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliat…
投稿日:2022/02/01 最終更新日:2022/02/01 こんばんは!今日はラヌボさんからダイエットシェイクとジンジャーアールグレイティーを頂いたので、実際に飲んで体重の変化など見てみました。 ★★★ →骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介はこちら ★★★ リキッドミールシェーク 体重はのちほど。 特徴 フランス産純粋バター使用 フランス産純粋バターにはオメガ…
継続が苦手だという話ばっかり書いてる気がしますが… 週一筋トレは続いております。 バーベルの重量とか目に見えて前進するのは楽しい。 (ちなみに体重はゆるゆるですが、開始から4キロほど減) 筋トレがなんで続くのだろう、という考察について、 また一つ思い出したことがありました。 それは、自分がいいなと思う「人物像」について。 例えばスタジオジブリの映画。 毎作品、多彩なキャラクターが登場しますが、 き…
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