ダイエットに関するグループです。ご自由にご参加くださいませ。
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こんにちは。 仕事をはじめて早2週間ですが、なかなか慣れることのできない、はるです。 私の性格の問題なのですが、1つ1つの作業を断片的に教えられても、よく覚えられないんですよね。。ゴールはここで、この作業はここの過程なんだよ、って全体を見渡せるように教えていただけないと、「今、私は何しているんだろう?」状態になって、ちんぷんかんぷんな世界へと旅立ってしまいます。 そう思うと、「今は、どういう目的で…
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皆さん、こんばんは。 楠田絵里子です。 世代が分かるご挨拶。 あ、私の敬愛する読者に第一子が生まれたようです。 お めでとうございます! き っとパパ似のインテリヤクザ風に育つでしょう。 か なり嬉しい出来事。 ず っとお幸せに。 き っとお幸せだね。 名 古屋から既に学会に向かった頑張るパパ。その 前 に生まれてくれて親孝行な息子ちゃん。 決 然たる姿勢に敬意を隠しきれません。 ま さしくPTの…
コンビニ断ち。頑張って続いてます! 胃の消化も良くないので、そんなに立派なものは作りません。 ご飯に、汁物に、ちょっとしたおかず。 すっかり自炊しなくなってから家で眠っていたふりかけ、海苔、かつおぶし…。 これらを上手く使ってやりくりしてる感じが、いまとても好きです。 今日はずっと置いてありつつも使い道がなかったシーチキンをオムライスに混ぜてみました。 冷蔵庫を開けるたび「ずっとあるなー」と感じて…
iHerb(アイハーブ)を見ていると、ブログという文字が目に入った。どうやらiHerbが医者などにお願いして、科学的な知見からサプリの効果について記事を書いているらしい。記事は翻訳され日本語で読むことができる。これはとても参考になる情報だ。 そこでとても役に立つ情報が2017年のサプリメント トップ11だ。年末に公開された記事で、おすすめのサプリメントを紹介してくれている。 僕も年末にオススメのサ…
美容ブログって宣伝ばかりでホント参考にならない。 宣伝が悪いわけではないし、良いものを教えてくれるのは有難いです。 でもなんでもかんでも宣伝ばかりなのはちょっと・・・ バストアップのブログとか、たまにあきらかに豊胸なのに自力で巨乳になりました!ってサプリ宣伝してたり・・・あれは悪質すぎるでしょ。詐欺じゃん。 大半の美容ブログは、アフィリエイトがみえみえでげんなりする・・・ いきなり愚痴っぽくなって…
カッコ良くなりたい!アラフォーがこんなこと言うと、「いい年して中学生みたいなこと言うな」と返してくる世間の声もあるかもしれません。 でも、僕はずっとカッコ良い男でいたいです。なんだったら、世界で一番カッコ良いのは自分だ、と思って生きていきたいです😎 まぁ、現実で「世界一カッコ良いのは僕!」と言っちゃう人間ではないんですけどね(笑)やっぱり気持ちだけでもね、というか、自分最高!って思えた方が人生も絶…
どーもとんちゃんです^ ^ 今回は巣鴨に行ってまいりました。 目的は軽井沢に行った際に立ち寄ったサービスエリアに有った まる天のチーズ棒です!早速まる天へ行くと チーズ棒だけが、ななない!!まじか! 焦って食い気味にチーズ棒ってもう無いんですか?と店員さんに聞くと、5分待って頂ければ揚げたてが出来ますよ! まじですか!お願いします!お願いします!と またまた食い気味に答えましたw 出来立てはアツア…
どうも久々のあじくんです。 日々の生活に追われ記事を書くのは一年振りのこのブログには、全然更新出来てないにも関わらず今なお毎日多くの方が見に来て下さってます。 はてなブログのアクセス解析を見てみると、そのほとんどの方がダイエットの記事と社内の不倫の記事に来て頂いているのですが、書いてから一年以上も経つ記事を今なお読んで頂けるのは感謝の一言に尽きます。 本当に本当にありがとうございます。 もともとダ…
ミニマリストの私「彩透いろ」は、2018年夏に1ヶ月で3.5kg痩せるダイエットに成功しました。身長161cm体重54.2kgからスタートし、ダイエット終了時の体重は50.7kgです。ミニマリストのダイエットなので、もちろんお金をかけたり、ダイエットアイテムをわざわざ購入したりすることのない方法です。「衣食住、暮らしを整える」ことで痩せていくスパイラルを作っていくような、そんなちょっとしたコツ。そ…
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