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運動ができない理由を見つける選手権 筋肉質だから、 骨太だから、 などという戯言でごまかせていた時代も確かにありましたが、 季節を問わずびちょびちょの汗をかきながら その戯言を繰り返し言うようになった頃には 聞き手の引きつった表情も読み… Read more
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続・ダイエット中は付き合いが悪くなる！？~ダイエット中に選ぶ飲み会フード編 チョンマゲfitです！ さて、以前の記事ではは飲み会で選ぶべきお酒の種類のお話をしました。 ダイエット中の飲み会の心配事はもう一つありますよね😅？ そうですフードです！ 折角太りにくいお酒を選択したの… Read more
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ダイエット【221日目】【222日目】 7月8日 今朝の体重 65.25キロ 昨日 65.00キロ 全日比 + 0.25キロ トータル − 6.95キロ 今日の食事 朝→ご飯・明太子・味噌汁・NUCHIGUSUI 昼→ご飯・チキン南蛮・味噌… Read more
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【レシピ・カロリー付き】豆腐ハンバーグ・たたききゅうり・春雨スープ【今日の献立40】 こんばんは、おちょこです。 私が食べた献立をカロリーと共に紹介しています。手間がかからず、家計に優しい事を重視して献立を考えているので、ダイエット中の方はもちろん、夕食の献立に悩んでいる主婦(主夫)の… Read more
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2020/7/9 Garminの調子がおかしい？ 今朝は、Tペース走を実施。 tetchiba.hatenablog.com 設定メニュー（VDOT: 56）：Tペース（設定 3:53/km）6km 結果：3:52/km, 50, 55, 47, 5… Read more
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ブログが書けない時にやる事【続けるって難しいよね】 こんにちは、はなわんこ（@hanawan_diet）です 初めての方へはこちらをどうぞ 今回は、「ブログが書けなくなった時にやる事」について更新します ブログを続けるのって難しいよね ブログは、1年で… Read more
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USBマイクはcubase (DAW) に接続できません(´Д｀)めう 過日のエントリー。 www.yutanyan.com こちらでcubaseで使用するために、USBコンデンサーマイクを買ったのですが、接続に苦労した、という話を書きました。 一応cubaseには認識し… Read more
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糖質控えめなオヤツ達を物色！ こんにちは！ ご無沙汰してました。 （九州地方で大雨の被害に遭われている方々、心よりお見舞い申し上げます。私の友人やその家族も多く住む地域なので毎日心が痛みます。まだこの状況は続くようですのでどうかご… Read more
