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俺が筋トレをするのには、医者から筋肉を少しでも付けた方がグリコーゲンの貯蔵量が増えて疲れにくくなると言われたからとか、テストステロン氏の本を読んで人生の悩みの99%は筋トレで解決できると確信したからとかいう最もらしい理由もあるけれど、実際に自重トレという筋トレの最初の扉をそっと開ける気になったきっかけはもっと他愛のない、それでいて俺にとっては衝撃的なことだった。 街を歩いていて、鏡がわりになるよう…
栃木県大田原市(旧黒羽町)にある雲巌寺を訪れました。場所はこちらです。 素敵な風景です。赤い橋の存在感や、階段の上の建物が素晴らしいです。 立派な杉の木や、綺麗なアジサイが咲いていました。 本堂はこちらです。 敷地内に大杉の切り株がありました。 杉の誕生から、徳川家康さんや芭蕉さん、水戸光圀さんの名前まで出てきています! 景色や空気が良く、とても心が落ち着く場所でした。栃木県の県北にお越しの際は、…
アラフィフの私ですが 30代のころから白髪を発見するようになりました。 しかし、ある方法を見つけてから 白髪が減ってきたんですよ~ 今回はその経験をお話します! 私の場合 あからさまに目立つところに白髪があるわけでなく 髪をかき上げた時に白髪を5~8本くらい発見する という感じでした。 まあ、最初は5本くらいなら・・・と白髪を見つけては抜いておりました。 そして、年月がすぎ・・・・ 一か所にしか生…
フワちゃんオフィシャルサイトのオープンっぷりが話題ですけれども news.yahoo.co.jp ヘッドラインにもあるように貯金額をさらしているらしい。 news.yahoo.co.jp 「活躍に対して貯金額が少なすぎるんでは?」と私も思ったんだけど、ふと、フワちゃんの年齢から、この貯蓄額って冷静に見てみるとどんなレベルなのかな、と調査してみた。 統計局の家計調査報告 www.e-stat.go.…
こんばんは 毎日暑いですね。50歳になりさらに白髪が増えたように感じます。以前にもお話ししたかと思いますが、美容室のカラー剤は沁みて皮膚が痛くなりできないので、ヘナ染めをしていること。 ヘナは染めすぎがないので安心ですが、デメリットもあります。時間がかかるのと草の匂いがと言う欠点が‥!私は気に入って使っております。最近、白髪というキーワードを検索していたら良くSNSを見ていると自然に広告が入ってき…
食器がいつでも自動で洗われている! これは私たちの生活から ちょっとしたストレスを取り除くために 必要なことなんです! みなさん、こんにちは ひとり暮らし男子の者です! みなさんはキッチン周りで ストレスを感じることはありませんか? 私はひとり暮らし向けのアパートに 住んでいることも関係しているのですが キッチンが狭いという事実がストレスなんです まぁこれについてはどうにもできそうにもないので も…
最近ずーっとブログサボってます。 とにかくサボってます。 文章自体は好きなんですが 書くことが無いことも無い 何かと話題はあります が、なかなか・・💦 続けてる方々がスゴいです マジ、リスペクトです😊 継続は力なりですね 力まずにマイペースでまたはじめようと 思ってる次第です。 さあ、頑張らないぞー
おはようございます。 私は昨日、放置していた左側の親知らずの抜歯をしてきました。 前回の横に生えていた右側の親知らずとは違って、正常に生えていた歯だったためすぐ手術は終わって一安心です(^^;) 手術が終わって数時間は麻酔が効いて痛みは感じないのですが、麻酔が切れてくるにつれて鈍い痛みが出てきました。 夜ご飯は彼女が作ってくれたのですが、痛みで口が開かず食べれそうにない自分... どうしようか考え…
安芸高田市長と「恥を知れ」と批判された「66歳市議」の評判 事態は泥沼化で不信任案の提出も(デイリー新潮) - Yahoo!ニュース 市長に一言 議会中市議の居眠りを指摘するのは仕事を放棄しているので悪くないと思います。 ただ、その後市議がメールで謝罪し、議長を通して診断書も渡しているのを市長は 個人情報だといってシュレッダーにかけたと記事になっていますが本当でしょうか。 直接市長に渡さず議長を通…
以前から悩んでいた肌がわら半紙色になる悩みの、解決方法・夏バージョン。 前回の話はこちら。 aoio-o.hateblo.jp 肌が緑色なんですが オリーブスキン かも?なんて言っていましたが、少なくとも肌が緑色がかっていることははっきりしました。知人が美肌補正がかかるアプリを使ってくれたんですね。そしたら確かに肌は綺麗なんだけど、見事に緑色でした。 『ないないクレヨン』という歌でお母さんの肌を「…
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