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陸上トラックレースでの厚底規制 トラックでの厚底シュー規制。陸上界で話題となりました。 トラックでもヴェイパーフライを履く方が多く、厚底の規制がかかることにより、試合用シューズの見直しが必要になった方も多いと思います。 私もトラックはアルファフライでいいや、くらいのつもりでいましたので、トラックレースのシューズはどうしようか、考えざるを得なくなりました。 // スパイク「アディゼロアバンチ」を購入…
もしもの世界を想像して暇つぶしするブログことmyもしもです。ようやく振り込まれた定額給付金10万円。何に使おうかと考える…のはさておき、10万円をもらったありがたさを噛み締めてみようと思った。 10万円は… 一万円札では諭吉10人。うん、とっても分かりやすい。 五千円札では稲造…じゃなかった樋口20人。うん、とっさに名前が出てこなかったことは内緒にしておこう。 千円札では野口100人…ここまでくる…
まずは、何よりも帯に書かれていたひぐち先生の文章が良かったです。 コロナ事情について、甲子園だとかが延期になった事情とかホントに辛そうだなって考えてくださってる。 球児たちが練習さえしにくい事情とかホントにありそう。 せめて、応援にいきたくても、無観客でしか出来ないし、試合そのものも出来ない。 そういうの含めてがんばれって事だと思う。 そして、ネタバレ含みます。 花井がモモカンに恋?したとザワザワ…
自治会や町内会を運営するためには、いろんなものやサービスの購入が必要になります。 どの自治会にも会計監査やチェックの仕組みはあると思いますが、「大丈夫なのかな?」と感じることがよくあります。 行事などでマンパワーをタダで使うのに、物品購入でを無駄遣いをしていませんか? 写真ACさんより 自治会がカモにされている コピー機の例 宴会や飲食費の例 撮影機材の例 無償労働や拘束時間の削減が優先 相談でき…
介護をする上で重要なのが温度管理です。年齢を重ねると体温調節機能が衰え、体が気温の変化についていけなくなります。もし温度管理を怠ると、熱中症やヒートショックなど命の危険にも繋がるので、高齢者が快適に過ごせるように細かく温度を調整しなければなりません。また、温度だけでなく湿度も体への影響が大きいので一緒に管理しましょう。では、具体的にどのように温度管理をすれば良いのでしょうか。まずは高齢者が利用する…
どうも、こんにちは。 常に人とは違う、人よりデカイことをやり続けている 自称・「漢」です。 「何億借金がある」とか 「何千万FXで負けた」とか 「いくら年収がある」とか 「無一文になった」とか 「何億の家を買った」とか そんなの「漢」でなくてもよくあること ただ、親が金持ちで無限に「カネ」を貸してくれるとか ただ、ギャンブルの才能がなくて「大金」を溶かしたとか ただ、生まれた時から人より頭がよくて…
【やぶちゃんに学んだ仕事術】 時間はある時間は無限にあると思うと、時間は出来てくる やぶちゃんは、無駄を省く天才です。効率的な事を判断軸に置く事がよくあります。普段よく利用する各駅のエレベーターやエスカレーターの位置を把握していてその近くの車両に乗車しています。 ある時、やぶちゃんが開催する黒帯会場に電車の遅延で到着がギリギリになるという事がありました。車内のやぶちゃんから頂いた電話は途中の駅前に…
療養中で人と会話する機会が少ないため、声が出しにくく、お聞き苦しくて失礼いたします。 写真は全て自分で撮影しております。 佐山みはるの短歌~紫陽花~
氣功と内観とパワースポット その一 生命エネルギーの秘密 癒しのゼロ磁場 その二 『氣の内観』と氣づき その三 氣でつながる龍や神仏・パワースポット その七 地球とのつながり 富士~江の島伝説 その四 富士~江の島伝説を追って その五 富士の風穴探検 その六 奇跡は実在した 十三仏真言とチャクラ その八 真言・マントラでつながる その九 十三仏真言でチャクラを活性化させる 歴史ミステリー編 その十…
初めに この年になると、昔と違い肩こりや腰痛に悩まさることがあります! 色々と調べてみたのですが、寝るときの姿勢により左右される事も多いみたいです! よりよい、マットレスや枕を選ぶ事で、良い姿勢で睡眠をとる事になり寝返り等が上手く行く事で、肩こりや腰痛が改善できます!現代病とも言われるストレートネックも改善できるよう、自分にあった睡眠グッズを選びましょう! ふとん屋の僕が腰痛改善し快眠できるマット…
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