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ダイエットは面倒で大変だよね…時間もないし… なんて考えてスタートをきれない方もいるので はないでしょうか…。私のブログでは、−20㎏の減量体験を元にした ちょっとした知識やコツを紹介しています。 今回は、恥ずかしいてすが、私が毎年行っている 「定期健康診断結果」を公開します。 これを見たら「DIETでコレステロール値は下がるのか」 の答えがしっかり分かりますので、お医者さんになった つもりで、隅…
投稿は久しぶりになりましたが、 家計簿(うり家計簿)は続いています! 最近の近況はというと、GWに音楽フェスを見に遠出をしたので、 毎月1万円ずつ積立していた旅行費がすべてなくなりました😂 少し超えた分があったので貯金にも手をつけてしまいましたが2万円いかないぐらいで済みました。(2万近く使ったことに変わりはない) でも、県外にお泊まりできて子ども達も大喜び&大人も久しぶりに温泉でゆっくりできたの…
家族に高齢者がいると、家族総出で協力しなければいけないことが多い。退院後の対応もその1つだ。運動機能の低下による転倒や、加齢による病気などはほとんどの高齢者にとっては避けることができないものであり、入退院がより身近なものになるだろう。 退院後の生活をどうするかは、どの家族も頭を悩ますことである。施設に入れるのか、自宅に帰ってきてもらうのか、自宅の場合は介護できる人がいるのか、など、決めなければいけ…
高専に入学してオタクとしてアキバを謳歌する。 テスト勉強のための勉強をし単位を確保。 大手企業に内定し卒業。 入社と同時に岐阜の監獄(工場)へ幽閉。 5年の年月が過ぎ年収が400万。 どうですか幸せそうですか?私は普通と感じてます。 中学の友達は私を見て「東京住んでたヤツが地方飛ばされてて可哀想。あんなに勉強してたのに」→就職時点で地方に住むことは決めていたし、高専時代は怠惰に過ごして学力は伴って…
ブログ運営者:chie-kiku HN: ひまわり 産業カウンセラー/終活アドバイザー カウンセラーとして傾聴を大切にした学びを重ね、個人カウンセリングを5年間してきました。それまでは、ボランティアでの不登校や子育て相談にも応じてきました。 個人カウンセリングは、夫婦問題、家族問題が多くブログからのお問い合わせを中心にお受けしてました。既婚男性からのご相談は妻の不倫に関するもの、その逆の妻側からの…
日本ハムは、野村佑希、マルティネス、アルカンタラの3本の本塁打で再逆転 ホームランの他に無安打で取った得点があると更に強くなるのではないか [悲報]極秘ミッションを課した結果[プロ野球日本ハム] | 球速40米~野球界へのオープンレター 次の試合も勝って対戦成績を五分にしたいところだ
『新茶のかおり』は初夏の魅力が横溢した好エッセイです。 「花曇り、それが済んで、花を散らす風が吹く。その後に晩春の雨が降る。この雨は多く南風を伴って来る。」 「躑躅は晩春の花というよりも初夏の花である。赤いのも白いのも好い。」 「初夏の空の碧!それに、欅の若芽の黄に近い色が捺すように印せられているさまは実に感じが好い。何となく心が浮き立って、思わず詩でも低誦したくなる。物が総て光って輝いて明るい。…
4月30日大阪で行われた生前葬 主催はエンディングコンシェルジュこと、おもいを遺す生き方ナビゲーターWILL 代表の谷口佳津子さん。 今回、谷口さんのやりたいことを詰め込んだ生前葬。その中身をご紹介します。 第一部が納棺式とプレイバックシアターと言われる即興劇をおこないました。 100歳になった未来の谷口さんが、納棺式を行う設定です(私もその設定だと90歳を超えてます)仏衣へ着せ替え後、皆さんに旅…
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