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7 彼氏が3回生→4回生になれなかった。 彼は実家から大学に通うことになった。 私も実家に戻ろうかと思ったけれど、 両親が離婚して 父が再婚していたこともあり、 「帰りたくない」 ってことで、 大学の部室に泊まり始めた。 少し経ち、吹奏楽団に 1回生が入団してきて 「もしかして先輩泊まってます?」 と言われた。 さすがにバレるよね。 1回生が15人弱。 何人かが下宿していて、 そのうち3人の下宿先…
体位変換は、自分で寝返りが打てない人の体位を定期的に変える介護の基本業務です。長時間同じ姿勢で寝ていると、圧力を分散できず血流が滞ってしまいます。血流が滞ると、血行障害や床ずれ、感覚麻痺などを引き起こす可能性があるほか、心臓や肺の機能を低下させることすらあります。そのため、自分で寝返りが打てない人には、介護士が2時間ごとに体位変換を行うことが奨励されています。 体位変換では、仰向けに寝る仰臥位、横…
久しぶりに投稿します。60代おばちゃん、少しずつ元気回復中です(ツレが亡くなって1年半になります)。 マスク着用が必須、という雰囲気がようやく少しゆるんできた今春。でも、まだまだ着用している人は大半のように感じます。花粉症の人もいるし、まだ「マスク着用をお願いします」という札を掲げている場所も結構多いからかな。自分的には、マスク外すのが、おっかなびっくり(笑)なので、つい先日もマスクを箱買い。 マ…
体の不調と言うのは何かが足りなくて起こっているのではなく、何かが多すぎて起こっています。 あれが足りない、これが足りない。 あれを食べましょう、これを食べましょう。 ではありません。 栄養バランスのとれた食事をしていても病気になります。 例えば、貧血の原因は鉄分不足と言われていますが、鉄分不足はあくまで症状です。 鉄分不足の原因を検索してみると、 栄養の偏りなどによる鉄分の摂取不足、消化性潰瘍やが…
前にもTwitterでつぶやいたことがあるamazonの「オーディブル」 手持ちのスマホやタブレット、PCなど使って、耳で本を”聴く”ことができるツールです。 日常に追われるとなかなかゆっくり本を読む時間もなくて。。。 でも、本を耳で?とちょっと微妙かなって思ったりもしたんです。 無料期間で試してみたのでそのレビュー的なものとおすすめな使い方をご紹介しますね✨ 読んだら、”耳で聴く”がちょっとアリ…
こんばんは、ぽこりです🌸 花粉の時期、お肌めちゃめちゃ荒れませんか…?🥺 この季節は、スキンケアをしっかりして、お肌を大事にしてあげないとだめ!ということで! 【ICOR】の自然派スキンケア用品! ICOR(イコ)は、自然や人にとってかけがえのない宝物である「水」に着目して、ホリスティックな肌・身体・心のケアを提案するビューティーブランド。 北海道ニセコ町を拠点として、ニセコの雪解け湧き水と、その…
朝晩は肌寒さが残りますが日中は随分過ごしやすくなりましたね。 本当に久しぶりの更新ですが皆さまはお変わりありませんか? このブログを始めたきっかけは夫が大腸癌と診断を受け不安な気持ちを誰かに聞いて貰いたくて、そして私達夫婦の日常を残したくて今日まで続けてきました。 と言っても夫婦の赤裸々な喧嘩や私の愚痴ばかりが多くなりついには更新頻度が極端に減ってしまいました。 5年前仕事中、夫からのLINEを見…
先日の記事で、最近彼の絵の活動について 毎日いろいろ予定を立てて動いている話をしました🗓 anaodo.hateblo.jp 今日は毎日19時にアップロードしている、 イラストのTシャツについて記録してみます! ②毎日1枚Tシャツのデザインを作る これは先日紹介したInstagramのストーリーの絵とは違い、 毎日同じ時間に描いているわけではないのですが、 彼が描いたちょっと奇妙で不思議な絵を、 …
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