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「むくみがつらい」 「生理前のだるさを和らげたい」 そんなとき私はこの商品に出会いました。 WELEDA 白樺 エリキシール プレーン 250mL(砂糖不使用タイプ) ==================== 有機白樺葉エキスにオーガニックレモンを配合 砂糖不使用のオーガニック健康補助飲料 希釈して飲むエキスです。摂取目安は1日に2~3回、小さじ2~3杯くらい 水やお湯に混ぜたり、ヨーグルトにかけ…
要介護者への口腔ケアは、口内を清潔に保ち様々な疾患を未然に防ぐために重要な介助作業です。特に高齢者は加齢によって唾液の量が減り、口内が乾燥した状態になっているので、口腔ケアは必須です。しかし、手順を誤るとかえって状態を悪くしてしまうので、口腔ケアを行う際には十分に注意を払いましょう。 要介護者に対する口腔ケアは、口内の洗浄が重要な作業です。まず最初にうがいを行って、口内に残っている食べかすなどの大…
悟りとはなにか? 少し知って生きたいと思います。 ・ fundamental well-being/継続的な幸福感が悟りの定義とする考え community.exawizards.com ・ 無心が鍵と考える方もいるようです www.myoshinji.or.jp
こんにちは!東京ロハスです!😃 今回は健康食品で馴染みの深い オートミールについてご紹介します! 目次 オートミールとは? 食べる時間帯のおすすめ オートミールの食べ方 1.オートミールとは? 燕麦(エンバク)を脱穀して調理しやすく加工したものです。 ヨーロッパの寒冷地方では、古くからオートミールの粥が主食とされていました🙌 オートミールは体に必要な3大栄養素である 炭水化物、糖質、脂質がバランス…
5w6dに、胎嚢と卵黄嚢が確認できましたః 卵黄嚢が確認できたのは初めてで…それだけでもすごく嬉しかったのですが、自分の中では、心拍確認が大きな壁でした。 7w2d、ドキドキしながら向かった2回目の検診の日。 その3日くらい前から茶オリが出ていて。 そんなに量は多くなかったし鮮血ではなかったけど、おりものシートを1日2.3回変える程度には出ていました。 エコーを診てもらうイスの上で、本当に、本当に…
百聞は一験にしかず 多くの患者たちは、対症療法しかできず、副作用などの問題がある現代医学に対して全幅の信頼を寄せていたわけではない。しかし、これまでは現代医学を超える有効な治療法はなかった、だから疑念を抱きながらも治療を受けていたのが実情なのである。標準治療を受けたが、症状が悪化していったり、副作用で苦しむ患者たちにとっては、現代医学が科学的に正しいことを力説されても何の説得力もない。そのためにニ…
どーも、とうしんだいパパです。 突然ですが私、カップ焼きそばの一平ちゃんが大好きです。 大学生の頃から20年ほど食べ続けていますが、全く飽きません。 大人になり子供も3人もできましたが、いまだにたまに箱買いまでしちゃいます。 明星 一平ちゃんブランドサイト もちろん王道のUFOやペヤングも食べたことがありますが、私の中では一平ちゃんの足元にも及びません。 そんな大好きな一平ちゃん。 食べ方もいつの…
こんにちは、まいかです。 本日は、旧正月初日です🍊 朝から赤い服を着た人がたくさん、そんなシンガポールからお届けしています。 ◎妊活や不妊治療が、いまよりも楽になるような発信をしています◎ 本日は、2021年にやってみようと決めたことについて。
こんにちは。ななうみです。年が明けて早くも2月になりましたね。栄養学系の大学四年生の皆さんは現在国試に向けてラストスパートです!!!!っていう方が多いかなと思います。私が受験した時は3月の初めに国家試験があり、3月下旬に合格発表でしたがその間ずっっっと合格するか不安で仕方がなかった記憶があります(笑)。コロナの影響で卒業式も外出もできなかったですしなおさらそう感じました。 さて、まだ病院で働いて一…
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