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お題「今日の花」 こんにちは。しいたけです。春休みが始まり、卒業小旅行などのイベントの反動なのか、やる気がなくなってしまいここ数日ブログをさぼってしまっていた、自堕落医学生しいたけです。 因みにしいたけという名前、意外と気に入っていまして、youtuber のきのこさんと親戚みたいでウキウキ気分です。(勝手に。)そのうち好きなyoutuber でも書こうかしら。今日は春分ですね。 先日福寿草の群生…
こんにちは! FUSHIMITTO personal gymの西川です。 コロナウイルスの影響は様々な方が受けられているのではないでしょうか? それにより、ストレスを受けている人も少なからずおられると思います。 これまで睡眠が免疫力と関係するために、栄養、食べ物の面からお伝えしてきました。 ストレスは、睡眠にも影響を与えますし、免疫力にも影響を与えます。 免疫機能の働きを正常にしたいならば、睡眠は…
今回は卯の花を作ってみました! 卯の花は旦那のリクエストです(^^) 材料 ・卯の花 ・にんじん ・しいたけ ・さつま揚げ ・ごぼう ・こんにゃく ・ネギ(写真にはないですが…) ・めんつゆ ・砂糖 ・油 です。 作り方 ①にんじん、しいたけ、さつま揚げ、こんにゃく、ごぼう、ネギを切ります。(ほぼ短冊切り) 私はにんじんが少し苦手なので細切りにしました!笑 にんじんが好きな方は厚めの短冊切りに切っ…
こんばんは。 昨日は風が強くて、今日は天気が荒れるかと思ったけど雨は降りませんでした。 ただ、散歩したら風が物凄く冷たくて近所のコンビニまでしか行けませんでした。 結局、ドリアと唐揚げパンを買ってしまい家に帰り食べてしまいました(×_×)最近は少し過食気味です。 それと、ピリッと腰が痛く整形外科へ行きたいと思ってました。時々、この痛みがあり気になってます。内職を今日持って行こうとしたけど、事情で持…
こんにちは。暮らし寄り添い投稿のHeiです。 今回の記事では、 ・これからスキンケアを始めたい・乾燥肌やニキビで困ってます という悩みを持った方に対して、8ヵ月以上肌荒れが起こらない状態を維持できている私の実践している方法をご紹介します! 下の写真が私のビフォーアフターの流れです。(見にくくてすみません。。。) 左の画像から徐々にニキビが減少し、少しボコボコ感は残っていますが、シミのような跡も薄く…
こんにちは、白露です。 今回の記事はかけるかな、不安です。 これは私の心が壊れた時のお話です。 注意が何点かあります。 1.精神科は怖くも悪いとこでもありません。 2.言葉が強いとこがあるかもしれません。 3.私が感じたことに基づいて書いています。 今回の記事はプラスにもマイナスにもなるでしょう。 ....それでも私は読んでほしい。 精神科に通院してしばらく経ちました。 最初に出たお薬を飲み続け、…
またまだ収束の目処が立たないコロナウィルス。 コロナウィルスの猛威だけでなく、 長引いていることで、様々な影響がでていますよね。 マスク不足に困っている方々のニュースを 毎日のようにニュースで拝見します。 転売も禁止になり、良くも悪くも手に入らない状況。 何時間も何軒も スーパーやドラックストアを探し回られている方へ もしかしたらお近くに購入出来る場所があるかもしれません。 マスクを売っているお店…
朝ごはんはたまごサンド。夫には同じものを弁当箱に入れて持たせる。 ホットクックのゆでたまご自動はちょっとやわらかめ。次回は手動でやってみよう。たまごはひとり二つ。 私のお昼ごはんはたまごサラダの残り、ホットクック蒸しのかぼちゃと芽キャベツのサラダ。 タヒニと塩で食べる。 夕飯は取り忘れ。 ホットクックのポークカレーのチーズのせ焼きとサラダとしらすのオムレツ。 夫は今日携帯をなくしたとか。 先月のり…
吃音 人前 あがる 吃音があるので、人前であがるタイプ!! と悩んでいるあなたへ。 安心してください。 吃音は方法さえ間違わなければ しっかり改善できます。 ⇒ その方法の詳細は こちら
【目次】 1.今回のテーマ説明と読むときの注意点 1-1読む時の注意点 2.論文詳細 2-1時期 2-2実験対象 2-3実験内容 2-4結果 2-5参考文献 3.読んだ感想 3-1読んだ感想 4.パーソナルトレーニングご案内 5.お問い合わせ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1.今回のテーマ説明と読むときの注意点 1-1読む時の…
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