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こんにちは! 松戸の漢方アロマサロン 敏感肌・冷えをかっさで改善!斉藤香織です。 野菜を買う時、こだわっていることありますか? 私は、無農薬野菜や農薬が少ない地元農家さんが作っている野菜を 買うようにしています! というのも、 野菜に使われている農薬は人が人工的に作ったものなので、 体が分解できずに、体にどんどんたまっていってしまうから。 ちょっと難しい話しになりますが… 農薬など、人工的なものを…
お久しぶりです。 随分と更新出来ず、申し訳ございませんでした。 突然ですが、ご報告させていただきます。 総プレビュー数100を超えました。 皆さま、いつも読んで頂きありがとうございます! タイトルにもある通り、ブログの活動場所を移行させていただくことになりました。 新しいブログの活動サイトは《blogger》です。 ブログ名は『トレーナー山田の健康ブログ』です。様々な情報、是非体験して頂きたい商品…
誰だって眠る。 何故眠るのかについては、情報を記憶として処理する為など諸説あるようだが、解明はされていないようだ。 但し、確実に我々が経験からわかっていることは、眠ることでパワーが回復されることだ。 睡眠無しには当然パワーは落ちる。眠らせないという拷問もあったようだが、睡眠をとれないと人間は狂ってしまうようだ。 徹夜をしても効率性が悪いことは皆経験からわかっていることだろう。 睡眠時間はあなたの生…
どうも、肌にやさしいシャンプーを研究している とーます(@tomtk)です。 いま使っているシャンプーは洗浄力はあるけど、肌が荒れやすくて困っていませんか? 泡立ちがあって肌にやさしいオーガニックのシャンプーがあればいいなと思いませんか? そんな希望にあうオーガニックシャンプーがありますよ! ハーバルリーフは、美容のプロが共同開発したオーガニックシャンプー。 多くのスタイリストの悩みである「肌荒れ…
女性に人気のベルタ葉酸サプリから新商品が誕生しました。その名は、ベルタ葉酸マカプラスです。 前回の葉酸サプリにマカ成分がプラスされていて、パパ応援成分とママ応援成分を配合。コンセプトとしては夫婦のために開発されています。 以前と何が変わったのか?どういうメリット・デメリットがあるのか? 今後はどっちを買うべきなのか? など知りたい事が多いかと思いますので、こちらで情報をまとめてみました。是非参考に…
9月30日に治療方針がきまりました。主治医は私が術前ホルモン療法にこだわっている理由を全摘したくないからと勘違いされていたようで、 「シコリもそれほど大きくないから、今なら温存手術で大丈夫ですよ。」 「ホルモン療法は効果がわかるまで3〜6ヶ月かかるからすすめられない。」 「シコリが小さくなっても、切らないとダメですよ。」等と術前ホルモン療法を諦めさせようとされました。私「切るのはいいんですよ、ただ…
こんにちはATCのだびでです。 秋ですね!! ここまで気温が下がってくるとアスリートの皆さんは外でのトレーニングがしやすくなってきてきているのではないでしょうか? 夏の間あれだけかいていた汗の量が徐々に減ってきているので人によっては油断して水分の補給を怠ったり、その他の栄養素の補給もおごそかになってしまったりと微妙な季節であると言えます。 この時期に体調を崩す理由としては気温の変化もそうですが、こ…
皆さんこんにちは。 ブログお読みいただいてありがとうございます。 だいぶ塩漬けになったブログですが、これから数か月かけて少しずつ整理していきたいと思います。 ドクターおとの幸せ処方箋 はてなブログはこちらのブログタイトルで、医師の一般向け書籍を一内科医が読んで学びを得たこと、働く人視点での自分・家族に関する健康に関すること、などを綴っていきたいです。 おと音日記 のんびりワーママライフ こういう生…
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