はてなブログで「健康」について書かれているブログのグループです。はてなブログをお持ちの方は誰でも参加できます。ダイエットや健康維持のために行っている活動や、手術や闘病の記録など、健康や医療にまつわる情報をはてなブログつづりませんか。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
どーも!! スキンヘッドを脱出し、リアルなゴリラに近づく27歳 まつゴリです。 前回はガンを発見しビックリー となった所で終わりましたね。 自分でも思いますが・・・ 歯切れがわりぃな 今回はこの1年病人ニートになっていた頭脳を フル回転してええ文章を書きたいと思います。 (not 書き溜め) ⇒続きです お医者さんからガンを宣告され、 家族を呼んでくれとの事なので 少し悩みましたがマザー&ファザー…
通院先で認知行動療法の講座?訓練?をやっているそうなので参加の申し込みをしてきた。 「認知行動療法」 パニック障害やうつ病について調べると目にする機会が多いように思う。 だが名前は聞いたことがあるものの、詳細はよく知らない。 ちょうど気になっていたところだったのでタイミングが良かった。 パニック発作に振り回される生活にいい加減うんざりしていたので、これが自分を変える何かのきっかけになればと願ってい…
どうも、アームマンです。 ちゃんと腕のトレーニングをしているのに全然腕が太くならないと悩んでいる方結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。 僕もこの前まで体の割りに上腕が細いのがコンプレックスだったのですが、最近いろいろ調べてるうちに上腕三頭筋のトレーニングの調子がかなり良くなり、やっとノーパンプ40cmになりました(この体重で40cmってのもそこまで自慢になりませんが笑) ということで今回は上腕二…
メルカリって便利~ 住所を教えたわけ 出品者がうちに、キター!!! パワースポットのちから おまけ メルカリって便利~ 育児中の私は、フリマアプリのメルカリにすごく助けられています。 そもそも育児中は、子どもを連れて外出が本当に億劫で・・・ ましてやそれが買い物なら、子どもをぐずらせずに吟味して、満足な買い物をすることが、なんて難しいの…。 しかも子供の成長に合わせて必要なものが、普通に半年くらい…
一生キレイな歯で、毎日笑顔でいたいですよね。これまでにない、新しい電動歯ブラシを見つけました! 子どもから大人まで、毎日かかさず行うべきなのが「歯磨き」。 でも、歯磨きを正しく行えているか、不安になりませんか? 「毎日歯を磨いているのに虫歯になる」 「磨き残しがないか不安」 「上手な歯磨きの仕方が分からない」 など、色々な悩みを抱える方へ、素晴らしいアイテムを紹介します! アプリで磨き残しをチェッ…
寝起きの不安感にずっと悩まされている… といっても朝ではなくて、大抵が二度寝後や昼寝後、、、 ソワソワふわふわして、漠然とした大きな不安感。倒れてしまいそうな… ちなみに昼寝後の不調は不安障害になる前からあった⤵だから結局昔から自律神経が弱い方だったんだと思う。 あ、ちなみに家に誰がいればこの不安感自力でスルーできる。 普段1人の時は、自力で対処できたことがない😭 ごめんねと思いながら半錠頓服を飲…
5月12日は、母の日ですね。今日は4月12日ですので令和最初の母の日は、ちょうど1ヶ月後です。 母の日のプレゼントは、もう決めましたか? まだ悩んでいる方にも、「あっ!忘れていたよ。」という方にも、母の日のプレゼントにオススメのこんなアイディアはどうでしょうか。 ポチッと応援、ありがとうございます。嬉しいです♪♪
おっぱいストレッチとは? ツイッターフォロワー数9000人以上!ご本人もAAカップ→Iカップになったという事で今巷で話題のかのなさん(@hellonewyou1)が紹介しているおっぱいストレッチというものを実際に試してみました! twitter.com 整形ではなく、努力でおっぱいは成長する! とかなり努力している方で色々紹介してくれています。現在、ツイッターだけではなくtiktokでもこのおっぱ…
✨ただ、ただ疑問✨ 僕は父親の会社で働いてて事務所が おばあちゃん、おじいちゃん家にあります! 毎朝出勤するとゴミが重たいからと言って おばあちゃんにださせられるんですが それっていいのかな?( ゚Д゚) 重たい、重たい! しんどい、しんどい! だからって動かなかったら余計老化しそうな気がします。 父親も持ってあげろ!と言うが 逆に歩けなくなるのが早くなったりしないんですかね? 健康なおじいさん、…
次のページ