健康

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  • ストレスや冷えから自律神経失調症、パニック障害になったことがあり、健康や温活に関する食品やサプリ、運動などを取り入れ克服できた内容をご紹介しています。
    パニック障害~芸能人 自分がパニック障害になるまでは、どのような症状なのか全く知りませんでした。 実際に自分がなり、数年、不安や恐怖ストレスなどから来る様々な体験をし最近は、本やニュースなどでもパニック障害という言葉に敏感… 続きを読む
  • 佐渡でみなとヨガ・ピラティスのスタジオの運営をしています。クラス情報や日々の活動などを綴ります。
    11月に入りましたね(近況など) またまたブログ更新が滞っています。 最近はというと〜 近所で虹を見つけては写真を撮り 帰省した幼馴染とカフェでだべり(凄い勢いでドラマの感想戦をした)(カフェすみよしさんのパンケーキ、ふわしゅわしてる… 続きを読む
  • 40代半ばを過ぎ、年齢を重ねても、 キレイを忘れず、 心身ともに 光輝く女性を目指して☆
    コーディネートは『甘×辛ミックス』で☆ こんにちは。 今日のコーディネートです☆ トップスは レースをあしらった白のブラウスに ネイビーのロングカーディガン。 ボトムスには ベージュのワイドパンツを。 お気に入りの 定番コーディネートです… 続きを読む
  • Yoga in your life -あなたの人生にヨガを- ヨガの知識を深めるため、ただ今全米ヨガアライアンスRYT200TT受講中!ヨガ時々旅ブログ。
    「VERANDA YOGA」って何? 「VERANDA YOGA」 それは、ベランダ(=1番身近な屋外)で、太陽の日差しを浴びたり、爽やかな風に吹かれながら、空の下で自然との調和を感じながら行うヨガのこと。 すごーく癒されるし、いつでも手… 続きを読む
  • 美容オタクなプログラマのぼうけん日記。25才。美容やアートやその他いろいろ書きます。
    【効果 雑穀】 美容のための!初めてのマクロビ講座 【大阪 本】 マクロビオティック の料理教室に通いはじめました! マクロビオティックとは 料理教室のホームパーティーで初めてマクロビ料理を食す 美容・健康への効果 砂糖を摂取しないメリット マクロビスープレッスン … 続きを読む
  • イラストレーターの佐川ヤスコが歯列矯正の日々を綴ってゆきます。
    歯列調整21回目〜day708〜 調整21回目でした。 その前に、衛生士さんの歯茎のチェック&歯磨き指導。 これから歯周病予防の色々をやることになりました。 ちゃんと歯磨きします。。。 矯正は、ブラケットも、来年のGWまでには取れるは… 続きを読む
  • 最新の知っておくべきニュースやオススメ情報をまとめて公開!
    アルコール依存症の症状…末期の状態を今聞きたいですか? アルコール依存症の末期症状がどうなるのか聞きたい…ということは、あなたは もしかしたら、ご主人がアルコール依存症かもしれない… という不安を少なからず感じていらっしゃることでしょう。 アルコール依存症… 続きを読む
  • 情緒不安定性人格障害の私の日々の記録
    悲しい恋愛をバネにしよう。 こんにちは!ギズモです。 今日も昼過ぎに起きてしまいました。 本当は7:30には起きて朝活したいのに...。 明日こそは早起きして公園でウォーキングしてみせます! なんとか筋トレは続いています! 腹筋… 続きを読む
  • カルサイネイザン(男女生殖エリア・骨盤底筋デトックス)対応サロン店主の妊活ブログ
    カルサイネイザン講座開催のお知らせ2 男性向けカルサイネイザン講座開催のお知らせ【日時】 11月26日 月曜日【申込期間】 11月16日 金曜日 14時迄(受講料振込期限)【場所】 台東区(直接お伝え致します)【内容】 ⚪カルサイネイザン… 続きを読む
  • 日々感じていること・ボディートーク療法・身体と心の話・素敵な情報を皆さまにお伝えします。
    娘と休み。 今日は、下の娘が熱を出し、スケジュール全てキャンセルとなりました(^_^;) 熱はあるものの元気な娘(結構高熱なんですけど…)ここぞとばかりに、最近従姉妹から譲って貰った沢山の玩具で一緒に遊びました。… 続きを読む