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3連休はだらけきって過ごした。 幸い、仕事も忘れられて特に不安も出てこず、薬も飲まずにすみました。 ただ、連休明けの仕事は実に憂鬱でした。 気づけば、今日の仕事の流れをシュミレーションして、マイナス思考な妄想を始めていました。 「大事なのは今だ、あとは知らん」の精神で我に戻ることは出来ましたが、ふと気づきました。 仕事をする自分の手の動きが早いのです。 普通にやれば、定時にあがれる程度でスケジュー…
こんにちは! このブログは、大阪の南の山に囲まれた都市で、看護師をしている私が思ったことを書くブログです。 今日は、お股、股間が蒸れてすぐに痒くなってしまう人に、私の予防&ケア方法を伝授しようと思って記事を書かせていただきました。 私アトピーではないのですが、すごく肌が弱くて、特に生理の時は股間がすぐに荒れて痒くなってしまうことに悩んでいました。めっちゃ恥ずかしいんですが、赤ちゃんのように股間にベ…
こんにちは。マチルダです。 沖縄旅がこたえたのか、 一昨日夜から発熱中🤒 糖質制限ていうか 食事自体お休みしています。 熱が下がったら また頑張るぞ! でも、気づいたことが。 あんまり高熱の時は、何も食べたくないということ。 また、少し熱が下がったあとは 雑炊、アイスみたいな 炭水化物が食べたくなること。 消耗しているときは 手っ取り早くエネルギーになる糖質を 体は欲するのかな? 皆さま、風邪には…
使いかけのノートがあって。 日記として使っていたけど、途中から他の目的に使っていたものです。 日記は、日付と曜日で東日本大震災直前のものだとわかりました。大きな出来事があると それ以前それ以降に人生を区切って考えたりしますが 多くの人と同じように私もあの災害が分岐点でした。。言えるのは、今までよく頑張ったな、ということです。 ちょっとだけ落ち着いたかな。何にもわかってない大人から、ちょっとしかわか…
1:400,000,000,000 The other day I was listening to a TedTalk and the speaker said that our life is really precious and the possibility of me/you exist on the earth is 1:400,000,000,000 It is such a hu…
久しぶりの更新です。 なぜかわからないけど、 こんな放置ブログですが ポツポツと覗きに来てくださる方もいるようで。 本当にありがとうございます。 記事をじゃんじゃん書ければ… とも思うのですが、 「どうしても!お伝えしたい!!」 ってことが無いし(無いのかよ)、 情熱もあんまり無いので(すいません) 無理矢理書くわけにもゆかず、 結果放置なブログです。 更新されないのって微妙だよな、と思いつつ、 …
こんばんは、まんまるです(・ω・) 私ごとですが、うつ病が再発しました。 詳細はそのうち書きます。しばらく実家にお世話になる予定ですが、部屋を留守にするための準備や手続きなど、やらなければならないことがたくさんあることに気付き、詰んでる状態です。 そもそも外出が難しいのです。そんな状態でなぜブログを書いているのか、書けているのか、私にもわかりません。 ふと久しぶりに書きたいと思ったのです。 薬の効…
無事幼稚園を卒園し、現在娘は小学生。 幼稚園生活の記憶がまだ残っているうちに、幼稚園選びを迷っていたときのことと、実際に通ってみて感じたことを書いておこうと思います。 タイトルにあるように、娘は小児慢性特定疾患があり病弱です。当初、幼稚園は無理じゃないかとさえ思いました。そんな問題を抱えている娘なので幼稚園選びも悩みました。 そこで、今回は、幼稚園選びの決め手と、その決め手が入園後にどんな影響を与…
病院へは皆さん、調子の悪いときに行きますよね。 つまり、医療者ははじめは調子の悪い状態の患者さんしか知りません。 健康なときの状態を知らないのです。 一見、元気がないように見える。 活気が乏しいように感じる。 でも、本来のその人もそれほどエネルギーが高いわけではないかもしれない。 つまり、治療を通じて患者さんが戻る状態を知っているのは、普段から一緒に生活するご家族の方だけなのです。 ですから、健康…
乾燥肌に悩んでいる方必見☆アクシリオお試しセットでまずはお試し♪(^_^)v 乾燥肌による肌トラブルって、様々なものがありますよね~。だからこそ、しっかりと乾燥肌で悩んでいるのであれば、保湿ケアをきちんと行うということは、とても大切なことなのではないでしょうか? このように乾燥肌に対し、しっかりと向き合い乾燥ケアを日頃のスキンケアで取り入れたい・・・そう考えている方は、アクシリオお試しセットを手に…
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