-
-
-
-
思いやりって大切だなと感じる日々 こんにちは。 一児のママ、くろまめです。 レジャー費が激減しました。 その理由はおばあちゃんと一緒にお出かけが難しくなったから、です。 どこにいくにもおばあちゃんと夫婦と、娘の4人でした。 それは中々… Read more
-
無印良品で買ったもの 耐熱ガラスのピッチャー サンダル 靴下 クレンジングオイル カーテン チーク ブラシ／ペンスタンド 無印良品で買ったものを 新しいものが上にくるように更新しています。 （2022年8月15日） 私の大… Read more
-
【論文考察】『カーフレイズ系種目の筋力トレーニングにおける腓腹筋，ヒラメ筋の筋電図学的分析』からヒラメ筋の鍛え方を学ぼう どうもパパかっぱです。 最近は飛び込みに活かすために下腿三頭筋、特にヒラメ筋に着目しています↓↓ 今回は、下腿三頭筋の数ある筋力トレーニングの中で、何が効果的か調べてみましょう。 カーフレイズ系種目の… Read more
-
-
【ハーブアブソリュートコンブッカ】にダイエット効果はない！？悪い口コミは？調査したらこんな事がワカッタ！！ あなたはダイエットでの悩みはありませんか？「年齢的に痩せにくくなっている」「いつも同じ失敗を繰り返す」「すぐにリバウンドしてしまう」などなど・・・・。無理してダイエットをしても逆効果になって、体重増に… Read more
-
イラスト素材 カフェ セット ストックイラスト イラストAC にて カフェ イラスト セット素材を投稿しました♪ はじめに ストックイラストとは 広告などで使用するイラスト素材が 制作•登録されていて その中からデザイナーなどのユ… Read more
-
