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こんにちは。本日もブログにお越しいただきありがとうございます。 ゴーヤでキーマカレーを作ってみました。 スパイスとゴーヤの苦みがよく合います。 【簡単な作り方メモ】 玉ねぎをじっくり炒めて、合い挽きを加えて炒めます。 湯むきトマト・生姜・ニンニクを加えて煮込みます。 カレー粉・お好きなスパイス(今回はクミン・ガラムマサラ・コリアンダー)・塩胡椒・コンソメ顆粒・魚粉で味を決めます。 ゴーヤを加えて火…
こんにちは! 世の中にはダイエット情報があふれておりまして、何からやればいいものか、どれが効果的なのか、40代やアラフィフでも効果が出るのか?と、最初はとても迷いました。 運動不足の40代女性が最初にやるべきダイエット方法は、ずばり「軽い運動」です! 「え?そんなこと?」「そんなことで年々たまってくる脂肪💦(私のことです)を落とせるの?」と思った方もいるかと思います。 しかし、特に「普段運動不足だ…
"> "> これは婚活を始めてしばらく経ってからのお話。 お見合いにも少しづつ慣れてきて、どんなタイプの人にも何となくウマく対応できるようになった私はいわゆる【無双状態】だった。 お見合いした相手からは遠方だろうが(当時私は地方住まいだった)100パーセントの確立で仮交際を申し込まれたし、真剣交際も何度か打診された。少し調子にのっていたのである。 そんなある日、お見合いが1件決まった。 相手の方の…
寒かった冬が過ぎ、いよいよ本格的な夏にさしかかろうとしています。 気象情報によると2022年は猛暑になるとか‥(;゚ロ゚) マスク生活で何もしていなくても暑いのに猛暑となると、どうしても薄着にならないと死んでしまいそう‥ でも薄着になるとたるんだ肉が!!! 本格的な夏を迎える前に少しでも体型に自信が持てるようになりたいですよね! 今回は酵素で簡単に痩せる事が出来ると話題の「ダーククレンズ」について…
あーぁ。。わたしの肌って一生乾燥肌のままなのかな 皮むけするほどの乾燥肌だとお化粧したとき汚く肌が見えちゃうよねー 美容皮膚科に通っても効果は感じられないし、お金ばかり消えていく・・・ わたしも皮むけするほどの超乾燥肌だったけど、じぶんに合うものを見つけたら皮むけ卒業できたよ! これからおすすめするものを使ったら”化粧でお肌が汚く見える”ってことはなくなるからぜひ試してみてね! フェイシャル編 ラ…
こんにちは🌞 まいちむです! ランチしながらSNSをなんとなく 見ていたら、親友が載ってました! https://twitter.com/kobeshinbun/status/391084589998800896?s=21&t=XiheVw8GMJj5FxDwd31eNQ 親友の作ったものが宇宙にある🌏 凄すぎてとても嬉しかったです!!
大変ご無沙汰しております。 約半年ぶりとなりますが、私の入院手術も無事終わり、その間にPCは一応復活いたしました。 が、やはり歳なのか(10年程前のPCです)動きがかなり怪しくて…なんかアダプターの接続もすぐに外れるし… 新しいのに買い替えればいいんですが、それはそれで少々面倒じゃないですか。 ちょうど転職したタイミングでもあり、またコロナ禍であまりネタもなかったりするので、暫くは月に1回程度のゆ…
毎月食費3万円を目標に、、、 約25年間料理に手をつけなかったが いつかはしないといけない。笑 そんな時が今来たのである。笑 まあまあ頑張っているのである!! ただの自慢ブログになりました(笑)
人生の楽しみの一つである食事ですが、世の中には食に無頓着な方がいて驚きます。食べるの面倒だから何日も食べないとか、1日ポテチだけーとか、逆にファーストフードやカップ麺ばっかり食べてて不健康だったりとか。 みなさんは身体に必要な栄養素は何だろう?身体に良い食材は何かな?と考えたことはありますか? 身体の資本は健康であり、健康はお金よりも遥かに大事な資産だと考えています。どんなに大金を持っていても、不…
いつもお世話になっております。 かるまです。 イケメンがモテるとは限らない 『あの人イケメンだな』『綺麗な顔立ちだな』『結局顔なんだよ』と思ったことありませんか?自分はイケメンじゃないから諦めようなんて思っているそこのあなた、待ってください!男性の魅力は顔、ルックスだけじゃないです。むしろ女性を魅かせる男性ほど持っているものがあります。誰にでも手に入れることができるものだからこそあなたも今日からモ…
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