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こんにちは。りりです。 最近、Twitterで「#今日のご自愛」というハッシュタグを見つけました。 これめっちゃ大事じゃありませんか? 些細なことでも、自分を大切にするアクションって必要だなと思いました。 毎日もがいて苦しんで、生きるだけで精一杯だけど、 幸せや癒しを感じられること、1日1つくらいは自分のためにやってあげたい。 このブログを「自分を大切にして生きたい」と思って始めたのを思い出しまし…
職業柄、毎日いろんなものを食べる。 どれも"おいしい"のだけど、おいしさを言葉で伝えるのはとても難しい!見た目、味、食感、色んな要素が合わさって初めて伝わる。 【おいしい】が伝わる、表現力を鍛えるために記録をしてみよう。 お題:ブレッドワークスのショコラブレッド おいしさを伝える一文: むにっとした柔らかいパンは、地味な見た目から想像するよりもずっと濃厚なカカオの風味。ときおり登場するチョコチップ…
子育てに追われているとなかなか、外で働くのは難しいと思います。 そこで、在宅でも稼げるお仕事がオススメです。 働く「時間」と「場所」を自由に選べる 主婦のための求人応援サイトママワークス こちらのサイトは、数種類の職種から選べ、育児と両立しながら、空いた時間に効率良く稼ぐ事が出来ます。 ★ママワークスのメリット★ ・子育て中の空いた時間に効率良く稼げる ・時短業務の求人も多数 ・スキルのある主婦が…
またまたダイエットの記事です。 今実施中で目標まであと2-3キロがなかなか達成しないから。 気を抜くとすぐ食べてしまいます。 ダイエットをしているとBMI20の美容体重が1つの目標値の目安になっていますが、私が目指しているのはBMI21です。BMIに対する私の個人的な印象は。 BMI22(世間でいう標準体重) BMI25以上の人間がBMI22になると肥満だった外見をしっているほぼすべての人からダイ…
誰だって眠る。 何故眠るのかについては、情報を記憶として処理する為など諸説あるようだが、解明はされていないようだ。 但し、確実に我々が経験からわかっていることは、眠ることでパワーが回復されることだ。 睡眠無しには当然パワーは落ちる。眠らせないという拷問もあったようだが、睡眠をとれないと人間は狂ってしまうようだ。 徹夜をしても効率性が悪いことは皆経験からわかっていることだろう。 睡眠時間はあなたの生…
今日は予定を変更して大事なお話を。正田だよ。 いよいよ今週末に迫ってきた、ノービター初となるワンマンライブ。 しかし。 台風19号直撃の恐れ。 正直悔しい気持ちややるせない気持ちで溢れている。既に東京までの便と宿をとってしまった人たちにも申し訳ない。できることなら、予定通り開催したい。けれど、安全には代えられない。ノービターを見に来ようとして誰かが大怪我をしたりしたら、そんなに悲しいことはない。さ…
いまさらだけど 最近コンビニグルメにハマってる私 コンビニの中でもミニストップ! ミニストップには思い入れがあって 私が子供の頃はお店で調理とか揚げたてをやってるのってミニストップしかなかったのよ 今はどこのコンビニも揚げたて食べられるのが当たり前だけどさ 小学生の時ミニストップが家から5キロくらいの遠いところにしかなかったんだけど わざわざチャリで行ってチキン食べてたよ 食い意地はった女の子だっ…
娘の朝昼兼用ごはんです。あれこれとつい盛りすぎる母心🙄多かったかな?と心配しながら出したけどペロリと食べておりました😂流行りの台湾スープ鹹豆漿シェントウジャンを簡単に作ってみました。うつわに黒酢大1、だし醤油小1、乾燥海老小2ほど、刻みザーサイ適量、辣油好きなだけを入れて沸騰させないようにゆっくり温めた豆乳を100cc注いでパクチーの代わりに青ネギを入れたら完成です。豆乳がふわとろに変化した口あた…
こんばんは ナイトです🌛 やーーっと涼しくなりましたね🍁 ここのとこ暑さがぶり返したりと秋感に欠ける日々でしたが やっと秋が来た!!って気分です🌟 秋は誘惑だらけで良いですよねー♪ みなさんはどんな誘惑にかられてますか? 僕はなんといっても食欲の秋です 絶賛、食の誘惑にメロメロ中です😋 季節の食材があるとつい惹かれてしまいます! さんま、くり、梨、焼き芋、なす、ぶどう… んー思い浮かべるだけでお腹…
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