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チーズと聞くと、どのようなものが浮かびますか? 今やスーパーやネットでも様々な種類のあるチーズ。食べやすさや、香りもモノによって変わりますよね。クセのあるものはなかなか食べ慣れていません。私のまも大人らしくオシャレに、ワインとチーズで洒落込んでみたいです。 今回ご紹介するのは少し変わった、柑橘系のチーズです。 チーズは古来最古の食べ物!? 花チーズは柑橘の香りとふわふわが特徴 花チーズの特徴 秘密…
手軽で、味のしみたこうばし麺が絶品で子供から大人までみんな大好きな「ソース焼きそば」。 今回は、本当に美味しいと思ったソース焼きそばレシピを紹介します。 こんにゃく麺 ソース焼きそば ダイエット こんにゃく焼きそば ≪6食セット≫ 人気 蒟蒻麺 焼きそば こんにゃく 蒟蒻 そば ソバ 低糖質 日本製 国産 こんにゃくラーメン シリーズ 置き換え 減量 ダイエット ダイエットフード ランキング 人気…
今週のお題「お弁当」 出産のため実家に戻って来ました。母の手料理が美味しい上に、存分に甘やかされてますます体重増加が止まりません。臨月の身体は予想以上に重くて、相変わらず諸々のマイナートラブルにも悩まされているけど、できればのんびり産まれてもらって、産前のゆっくりした時間をもう少し満喫させてもらいたいなと思ってます。 さて、今週のお題はお弁当。料理は得意じゃないけれど、お弁当作りは結構好き。お弁当…
こんにちは! 今日は食のお話。Youtubeでこんな動画を見つけたので自分で作ってみることにしました。 youtu.be オーバーナイトオーツ美味しかったよ 作り方 味 あとがき
最近はコロナウィルスの再拡大がニュースでいわれていますね(._.) うちの両親には高齢者ということもあり、ワクチンの予約票が入っていました。 ただ両親はワクチン接種の副作用を過度に恐れているようで、 「もう少し様子をみたい」と言い出したから困ったものです(*_*) 年を取ると人間は新しいことにチャレンジできなくなるのかもしれませんね( ;∀;) 私は両親を見てるとそう思ってしまいます。 外出が自由…
こんにちは! 前回、生理痛に効くコンビニで買える食べ物が好評だったので 2021年度版のものを紹介していきます! www.gym-eat-sleep-repeat.info 生理痛を悪化させる栄養素や緩和させる栄養素については こちらの記事に書いてあるので、 先に読んでみてください! www.gym-eat-sleep-repeat.info www.gym-eat-sleep-repeat.in…
皆さんお久しぶりです😭さやさやです! さやさやは大学生なので履修登録やら何やらで ゴタゴタしてました...。早く新生活に慣れたいよ〜(´pωq`) そして今回紹介するのはこちらっ! 400gのヨーグルトを丸ごと使ったいちごアイスです🍓 美味しすぎて手を止められない!w 材料 ヨーグルト400g(糖質20g) 冷凍いちご80g(糖質6g) 豆乳大さじ3(糖質1g) ラカント大さじ4 作り方 1.ヨー…
アクセスして頂きありがとうございます! 四回目の更新です! 四回目の更新だというのに、未だにはてブロの使い方がよく分かっていません。 でも閲覧数がちまちま増えていたり、★マークをもらえると嬉しい!って感じなのでしばらくまったり続けていけたらと思います。 早速ですが本日はナスの煮びたしを作りました。 ナスの栄養はほぼ皮に詰まってます。ポリフェノールってやつですね。 ちなみに名称は「ナスニン」。 たま…
日本のオリゴ糖アイテムの中で、 ダントツ売れているのが、「カイテキオリゴ」らしいです。 私は腸が強い方ではないので、 オリゴ糖には以前から興味を持っていました。 無理なく毎日のすっきりを実感できるという オリゴ糖甘味料、カイテキオリゴ。 コーヒーやヨーグルトに混ぜるだけで いい手軽さが話題になっています。 口コミも高い評価が多いのですが、 中には効果を実感できず、 「口コミは嘘」なのでは、というコ…
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