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11月8日、隠岐の島町の上西神社では恒例行事である「上西神社奉納牛突き」が行われました! 周知のとおり今年は新型コロナウイルスの影響で隠岐の島でも祭りやイベントが軒並み中止、延期になっていました。 今回の牛突きは隠岐では1月以来、約10か月ぶりに催されるとのことで、事前にニュースでも話題に上がるなど注目されていました。 牛突きが開催された上西神社 「上西神社奉納牛突き」会場となる隠岐の島町上西神社…
先日お伝えした通り、富士ヒルにエントリーしたのですが、出るからにはそれなりに頑張りたい所存であるため、少しダイエットをしなければなりません。食事面ではプチ糖質制限ダイエットという事になります。まぁ、プチなので、晩御飯はタンパク質、野菜多めにして、お米や麺類などの炭水化物を取らないと言うくらいの程度のものであります。 そんなわけで、必然的にサラダとか卵とかを摂取することになるのですが、卵を丸飲みにす…
今日のお昼ご飯は、カレーうどんです。 久しぶりに食べたので、とってもおいしかったです。 材料(2人分) Ⓐ めんつゆ 大さじ4強 Ⓐ 水 650CC Ⓐ カレー粉 大さじ1 Ⓑ 油揚げ 2枚 Ⓑ 玉ねぎ 100グラム Ⓑ 人参 30グラム Ⓑ 豚小間切れ 100グラム 片栗粉 大さじ1 水 大さじ2 生うどん 2玉 ネギ 5センチ位(小口切り) 1.鍋にⒶを混ぜ合わせ、油揚げ、玉ねぎ、人参を煮ます…
〜鰹節と長ネギが香る☆簡単やみつき和風パスタ〜 <材料>2人分 パスタ・・・200g 長ネギ・・・1/2本(好きなだけ!) めんつゆ(4倍濃縮)・・・小さじ1 ごま油・・・大さじ1 鰹節・・・1パック(3g) ゴマ・・・お好み 刻み海苔・・・お好み 塩・・・適量 <作り方> お湯を沸かしましょう!塩はお湯が沸騰してから投入。きっちり測るなら1ℓに対して10g。感覚でいれるなら味見した時に、味噌汁よ…
10/9(金) ・赤ワイン ・崎陽軒シウマイ弁当 ・トマトと卵とニラ入りキムチスープ 10/10(土) ・炭酸水 ・さわら西京焼き ・サラダ ・ピリ辛こんにゃく ・奈良漬 10/11(日) ・(たぶん)シャトレーゼ 蔵出しワイン白 ・お刺身(まぐろすき身、赤身、地タコ) ・レンチン茄子 ・残り物のピリ辛こんにゃく ・奈良漬け 10/12(月) 夫の人のひるめし、麻婆豆腐ごはん
どうも脚の具合が良くないのでクッションの高い物へ戻しましたストレッチ等準備運動はバッチリやってから出発してるのですが太ももの痛みが出ることがありますサイクリーで買ったスポーティーなサドル asahiで買ったクッションの高いサドル asahiで買ったサドルはおしりがふんわりして乗り心地抜群なのですが、先端が太いので内股が擦れてくると痛いんですよね もしかしてコレがサドル沼? ピッタリフィットなサドル…
本日の朝ごはんはバター炒め丼材料・玉子・ほうれん草・ウィンナー・コーン・ごはん・醤油・バターほうれん草、ウィンナーを切りコーン、バターと炒めますバターが溶けたら玉子を投入玉子に火が通ったら醤油で味付けをしてご飯にのせて完成!調理時間 6:15〜6:25子供達の点数 100点
タイトルの通り。 昨日アップデートしたら 色々使いづらい🙄⚡️ ブログのコメントいただいたから 返信しようと思ったら出来ない🙄⚡️ ⭐️も付けれない🙄⚡️ どゆことー!! ログインしてください。 いやいや、ログインしてるやん? ポンコツですか?😄💢 改善されるのだろうか。。😭 皆さんのiPhone📱は無事ですか?🙄 そんな事を思いつつ。 昨日の晩ご飯🍚はこちら☺️↓↓ 出た。焼きそば🤣 今回は王道…
特別支援員として働いていると、 一斉保育の時間に「ねえ、せんせい…」と小声で呼ばれる機会がとても多い。 小声で呼んできているということは、進行をしている担任には言いづらいことなのだ。 その子に向けて声は出さず、「OK、わかった、今聞く」という意志を込めて 大きく頷く。 わたしが動くことで気が散る子にそっと声をかけながら、呼んできた子に 「どうした?」と小さな声で問いかけた。 「さっきまで遊んでいた…
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