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前置き とても簡単。 これ韓国ではみんな好きな庶民的料理らしく、好奇心で作ってみたら想像以上に美味しくてトッポギ追加注文した。 ただの辛くてしょっぱいスープだろ??と舐めてかかってたらだめ!とても美味しい めちゃくちゃ赤いけど、辛さはカレーの辛口と同じかそれより少し辛いぐらいかな? 栄養価は後日掲載。 材料(2人前) ゆで卵 2個 玉ねぎ 1/3個 ネギ 1/3本 椎茸 3個 さつま揚げ 3個 ト…
一日曇り空の東京でしたが、暑さも一段落して秋を感じられる一日でした。 今日は息子が4泊5日の旅から帰ってくるので、息子が好きなメニューにしました! ▼材料 さつまいも 豚バラ肉 舞茸 ネギ ▼調味料 バター20グラムぐらい しょうゆ小さじ1 みりん小さじ2 ▼作り方 1.さつまいもは適当な大きさに切ってレンジで柔らかくなるまで3分くらいチン 2.↑この間に豚バラ肉をフライパンで焼いておく。 3.豚…
ロンドンで暮らし始めて約一年半位経ちました。 自分の国と同じ位好きになれたし。今後もずっと好きな場所だと思う。 街のスピード感は東京と同じくらいで、治安も悪くないし、差別もない。(ロンドンで一度も差別的な事を受けたことはありません) 思っていた以上に曇りの日は多くないし、ご飯は普通に美味しいです。(インド料理に関してはマジで美味しいです。フランスの友達はわざわざフランスからインド料理を食べにロンド…
調理時間 5分 調理レベル ☆ 仕上がり具合 ☆☆☆ (5段階評価) 効能 わさびの独特の辛み成分には抗菌作用があり、口臭の元となる雑菌を無くしてくれる。くしゃみの原因となるヒスタミンサンをわさびに含まれる「ワサビチオヘキシル」が抑制してくれる。 材料 わさび・・・少量 卵・・・1個 白米・・・茶碗1杯 しょう油・・・少量 塩・コショウ・・・少量 鶏がらスープの素・・・少量 ごま油・・・少量 マヨ…
魚料理を手軽に自宅で こんばんは。ひろゆーパパです。 メインの料理を考えるときに、まず肉にするか魚にするか迷いますよねー。 僕は仕事をしながらのなんちゃって料理になるので、どうしても簡単に調理ができて、保存性も良いお肉料理を作りがちになってしまいます。 また、お魚は値段も高いところがネックですね。 ただ、我が家では子どもたちが魚料理の方が好きだったりするので、たまには魚料理も作らなければなりません…
每隔一陣子就有新奇的減重法出現,都標榜能快速瘦身,但是背後真有科學根據嗎?一次幫你檢視並破解迷思。 從生酮飲食、防彈飲食到間歇性斷食,減重潮流永遠推陳出新,除了這些已耳熟能詳的方式,其實還有在韓國爆紅的軍隊減肥法、號稱7天瘦4~7公斤的「奇蹟飲食」……等等,但不是每一種都安全可靠,釐清背後的利弊,才能減得健康有效率。 1. 軍隊減重法(Military Diet) 軍隊減重並不算新方法,但2018…
フィレンツェから南へ。 トスカーナ白ワインで有名なこの街。 サンジミニャーノ San gimignano アクセス方法としては Firenze⇨Poggibonsi⇨San gimignano という風にPoggibonsi(ポッジボンシ)という場所での乗り換えが必要です。 Firenze⇨Poggibonsiはバスでも電車でも行くことができ、 バスの発車場所はフィレンツェ・サンタ・マリア・ノヴェ…
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