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【Zwift】1日2レースは出るもんじゃない 平日のトレーニングはもっぱらZwift。 どうも、筋肉ブロガーです。 こんなにZwiftの記事上げていたら、Zwifterって言われそう。 ※Zwiftが好きというわけではなく、ローラートレが好き。の… Read more
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図書館へ行こかな・・・ WOWOWが放映しているドラマ”始皇帝天下統一”に結構ハマっている。（まだ始まったばかりなんだけどね） 時代考証がしっかりしているのか？諸国の王やその一族、また兵馬俑から抜け出した様な兵装の人達もいっ… Read more
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GarminのパワメRally RS200（vsパイオニア第0ラウンド） 先日、フラフラッと河川敷を小一時間走ってみた。新しく購入したGarmin のパワメ『Rally RS200』と『Edge530』を(ちゃんと校正して)使ってみるため、さらにはパイオニアのパワーモニター… Read more
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お仕事3日間 歯がやっと抜けたり持久走大会だったり 2021/12/03 金曜日 6時起床 TANITA：53.2kg、体脂肪率 7.6%、筋肉量 46.7kg GARMIN：53.2kg、体脂肪率 15.3%、筋肉量 25.0kg、骨量3.0kg、水… Read more
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楽天スーパーセールの半額へトライしてみたが…秒殺だった ossanit.com Read more
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2021-2022 信州シクロクロス#7 上山田 C2：改善の兆し 先週末はCXレース2連戦ってことで、初日の秋ヶ瀬の森バイクロアに続いて長野県は千曲市で開催された、信州シクロクロス第7戦上山田に参戦してきた。 今日も、昨日に引き続き、自分のレースと5歳児のレースもエ… Read more
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