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おひさしぶりです。はまはらです。 今回、東京文化会館で行われた上野の森バレエホリデイ2024のイベントのひとつ、『Pas de Trois バレエとフィギュアに捧げる舞踏組曲』(4/27,4/28)を見に行ってきました! 毎年恒例となった上野水香さんと町田くんのトークショー。昨年の時点で「話すことがなくなってきたから次は一緒に踊るかも……」みたいなお話はされていたんですが、ついに来ましたよ、町田樹…
走行距離 438.1km トレイルシーズンにIN! 久々のひさびさなのでまずは足慣らしに生田緑地へ。 がっつり筋肉痛。 生田で筋肉痛なんてどんだけ弱ってるんだ。 そして高尾へ。 こちらも登りが全然走れず。 補給の感覚も忘れていて、最後は疲労困憊でした。 まあ徐々に戻していこう。
GWの締めくくりは閉館ギリギリに武道場を飛び出す、相変わらずバタバタの緒方美保です(≧∇≦) そう、5/6はおなじみチバトレのワークショップでした! 今回はミカさんと千葉さんW講師での『アクロヨガ』 アクロヨガ?聞いたことない人もいるかな? アクロヨガとは… 2人以上で行うスタイルのヨガ。言葉の由来は、ギリシャ語のAKROS (高い・最高) / サンスクリット語のYOGA(繋がり) からきており、…
今回は久しぶりにラグビーをテーマにします。 知り合いからラグビーについて訊かれることはもう滅多にないのですが、たまに尋ねられても良い話ができないので困っています。この時期は特にリーグ1の退団者の名前が取り沙汰されるので尚更。代表の顔とも言える選手が引退し、ビッグネームが日本を去り、この前代表に選ばれたばかり、もしくは選ばれるかもというような選手でさえ新天地を模索する。流動性という都合の良い言葉もあ…
これまでこのブログでも何度かお伝えしていた発熱の原因が判明しました。 最近の経過はというと、5/1に内科クリニックで3度目の診察を行ったのですが、依然発熱の原因は分かりません。 不明熱(※原因不明の高熱が続く状態)の原因となる病気は、「感染症」、「膠原病」、「悪性腫瘍」が考えられるようですが、感染症については内科クリニックで処方された抗生剤を1週間服用しても病状に大きな変化が無いことから細菌性の感…
今年のGWは天気が良かったですね 久しぶりに榛名山へ行ってきました 来週開催のハルヒル 2024。 私は参加しませんが、 ピンクジャージメンバーが 出場するので試走です。 3年ぶりくらいの榛名山 全然登れな〜い 急いで組み上げた Winspace SLC アルピニストにシュワルベTT 空気圧は5.0bar 硬いホイールにマイルドなタイヤで 榛名山を掛け上がります。 軽井沢周遊 メガネ橋 メンバーの…
おはよーございます。🌄 りくれん(RR)です。🤓🎣 2024GW❣️ いよいよ今年もやってまいりました❗️🎡 今年は皆さま、☺️ 如何お過ごしだったでしょうか。👂 私は、というと、 我が家の毎年の恒例行事、 嫁ちゃんと一緒に、長野へ。🚘🧳🎒 釣り(観光⁉️)に行ってきました。😁 新潟方面にも行く事もあるのですが、 家族会議の結果🫵 諸事情から今年のGWは新潟方面への遠征は断念❗️ 長野の淡水オンリ…
稲城店の野中です。 KhodaaBloomのHPの移設に伴い、これまでこちらで更新していた、『コーダーブルームショップ東越谷・稲城店ブログ』をこちらにお引越しさせていただきます!! 移設先でもこれまで通り商品の紹介だけでなく、ニッチなKhodaaBloomの話題やカスタム、スタッフバイクやイベント・レースの参戦記など様々な記事を投稿していきますのでご期待ください。 また、これまでこの『コーダーブル…
昔流行った健康器具のひとつにぶら下がり健康器がありますが、ぶら下がりで健康なんて過去の遺産?と思っていませんか?ジムでも熱心にぶら下がりに勤しんでいる人はそうそうお見かけしません。でも改めてぶら下がりについて考えるとその効果を今更ながら実感して頂けるかと思います。実は、ぶら下がりには驚くべき健康効果がたくさんあります。 姿勢改善とストレッチ効果 腰痛軽減効果 筋トレ効果 ぶら下がりの始め方 最後に…
世間ではゴールデンウイークの昨今10連休のところもあるようですね MASAはカレンダー通りである 前回のアジング釣行にてアジは不発に終わったがメバル様が 釣れた釣行であった 大型連休中であるが釣行はしたい朝マズメ時間帯なら行けるか??? 逸る気持ちを抑えつつ しばらく釣行していなかった那珂湊港へ 釣行を決行した!! 午前2時現地到着! 釣り人を確認してみると・・・・ な・・な・・なんと!? 満員御…
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