鬱、ADHD、統合失調症、自閉症・・・など、大人になってから精神病がわかった方のグループです。 自分もそうかも?という方も歓迎です。
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「もっと自分を大事にして」 この言葉は私にとって、何か持ちたくないもの、例えるなら生ゴミとか、野性動物の死骸とか、そういうものを、「これを大事に持っていてね」と言われているのと同じだ。 だけど、私にとっての持ちたくない「それ」は、誰かにとっては大切なものかもしれない。 だから嫌でも、苦痛でも、持っていないといけない。 そんなことを考えながら、今週を過ごしている。 眠っている間は、何かに怒っていたり…
この病気になってというか、治療を始めたころから気持ちの変化が一日や1週間月単位で大きく変化する。 うつと診断されて、どうしたらよく分からなくて何とか情報を得たいと鬱関連のブログなどをたくさん見た。このブログもその当時わからないことや不安なことがいっぱいあってすこしでも誰かにどこかに共感が得たくて書いてみた。 でもすこし時間がたって、感情も落ち着いてきている。 薬も飲み始めて2か月くらいか。 正直今…
ふとした小さな事で人を傷つけていることがあると思う。 ハンバーグに添えたキャベツ見た母に 「千切り太くなーい?」 て言われて ああ〜(手首を)切りたい切りたいなぁ〜 なんてね。思ったの。 きっと。絶対。お母さんは私がそんなこと考えてるなんて、気付いてないんだろうなぁ。 何か、嫌なことが起こりそうな予感がする。 何かが積もり積もって溢れ返って取り返しのつかないことになってしまいそうでとてもこわい。 …
今日はハムスターのケージのお掃除の日 週一回の恒例行事である 掃除を終え、ハムスターをケージに戻すと すぐ定位置に 今日も可愛いなぁ〜
anond.hatelabo.jp https://anond.hatelabo.jp/20200303201203 少しバズっていたから、補足したい。 以前も、生活保護費の受給が得なのかどうかは書いている。 chekan.hatenablog.com 増田と地域は違うが、東京都の場合だと水道代は無料だし(上限は有る)*1、都営交通無料乗車券もある(都営地下鉄、都営バス、日暮里舎人ライナーが無料)…
さらっと楽しい作品を読みたいときにおすすめの本 読書をしたいけど、難しいものを読む気分じゃない、さらっと楽しい作品を読みたいときにおすすめの本を紹介いたします。 通勤時に、休日のまとめ読みにラクに読める作品を集めました。気軽な読書タイムで気分をリフレッシュさせてくださいね! べらぼうくん べらぼうくん 万城目 学 (著) (文藝春秋) 「鹿男あをによし」「プリンセス・トヨトミ」など映像化されている…
今日はものすごく気分の波が落ちてしまっている。 朝から絶望的な夢を見て、起きた時にものすごく落ち込んだから。 希死念慮が絶え間なく襲ってきます。こうなると自分の気の持ちよう とかそういうのではなくて自分でも思考が止められません。 音楽を聴いたら、散歩したら、など、いろいろアドバイスをくれる 人もいますが、正直にいって、こうなると何をしても無理なのです。 うつ病を治したい。切実な願いです。 こんなに…
ミスが許されずマルチタスクが求められる銀行業務は、ADHDにとって困難を極めます。 ADHD当事者の私も銀行での業務には非常に苦戦しましたが、今回お話する点を意識して働くことで何とか新卒より6年間勤め、法人営業時は社内表彰を受けボーナス評定で最高評価を得ることができました。(その後、信託銀行は退社しています) 今回はADHD銀行員の方向けに、ADHDが銀行で活躍するために必要なことをお話します。 …
ブログを停止していた期間、色々とあったわけですが少しの期間、境界性パーソナリティ障害の上司と働きパワハラを受けていました。医師免許を持っていないので僕が診断はできませんが、あれは確実にパーソナリティ障害だったと思います。 まぁ、これ以上限界と思って逃げましたが。 境界性パーソナリティ障害とは? 働き始め 逃げる準備を始める 境界性パーソナリティ障害への対処 契約を切るのが決まった後。 境界性パーソ…
まあ完全に好みの問題だとは思いますが。 あくまで個人的にですが、なんとなく読みにくいブログの特徴を挙げていきたいと思います。たくさんのブログを見させていただいて、少し気になったことなど。 また、美しいブログ記事のレイアウトとか読みやすいブログ記事は、 「ブログ レイアウト 記事」 とかでググれば死ぬほど出てくるので、是非そちらを参考にしてください。 ここには個人的に思う事しか書いてないです。しかも…
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