リハビリテーションに関連するブログのグループがなかったので作成してみました！ 皆さん、参加よろしくお願いしまっす！！
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
KO精神科への通院記録はこちらから。 yugre.hatenablog.com yugre.hatenablog.com yugre.hatenablog.com 薬は使わない、と決めたグレ夫でしたが そのすぐあとからずっと 「飲めば良かったかなー、、」 と悩んでいました。 わたしの方は うつの薬を使った脳疾患の後遺症がある人たちの 死亡率は上がる、なんて記事を読んでしまって、 飲まなくて良かった…
こんにちは。 コロナウイルスが発生してから登場する機会の増えたN95マスク。 初めて使用した方も増えたのではないでしょうか？ マスクも一般的になりましたが、Nの意味や95の意味を気にしたことがない方もいるかもしれません。 今回は今更聞けないN95のNや95の意味について取り上げます。 ●Nの意味 RABLISS N95防護マスク 20枚 米国NIOSH認証価格：2080円（税込、送料別) (202…
ジョイント・バイ・ジョイントセオリーをご存じでしょうか？ これは、ファンクショナルトレーニングの5原則の中の一つである「共同と分離」にあたる理論です。 ファンクショナルトレーニングについては以下の記事にまとめています。 kacchin-pt-trainer.hatenablog.com トレーニングを始めたばかりのころは、ただがむしゃらにトレーニングをしていたものが、徐々にトレーニング経験を積むと…
今週のお題「はてな手帳出し」Amazon.co.jp: しあわせがずっと続く手帳「へ~んしん! 」2023 : ひすいこたろう: 文房具・オフィス用品手帳買いましたよ。週末には届く予定。 買って使うなんてことは初めてかも。 来年こそは変わってやる。計画的に。 この手帳を買うのは、 心が荒んでるのもあるんです。 ひすいさんの講演で癒されて涙流したこともありました。 マインドフルネス効果も期待してます…
不定期にやってくる、真夜中の膝痛。 こんにちは。実は、以前から1~2月間に突然、就寝中に膝に激痛が表れています。 若い時はたまに、脹脛や足の親指引き攣る痛みがありましたが、運動不足の時やそんな時に急激に運動した後でした。痛みもすぐ治まっていました。 しかし、最近襲う膝の夜中の痛みは強烈です。最初、膝にチクチクとした違和感があり就寝中に感じます。その直後、膝を蹴られたような激痛で目覚め、膝を伸ばそう…
【感染症】肺炎の分類や感染の仕方 ●肺炎の種類 ●感染場所 ●感染する場所の種類 ●検査・診断 ●治療 ●肺炎の種類 大きく3つのタイプに分かれます。肺炎の原因となる病原微生物には、細菌（細菌性肺炎）、ウイルス（ウイルス性肺炎）、その2つの中間的な性質をもつ微生物（非定型肺炎）の3つが考えられます。 感染経路は、発症している人の咳に含まれる病原微生物が、口や鼻から入り込んで感染する「飛沫感染」、ド…
はじめに 梨状筋症候群について 改善方法 内旋運動のポイント 梨状筋が硬い場合のストレッチ方法 第一段階 ポイント 第二段階 ポイント 運動指導 股関節中間位での屈曲運動 ポイント 腰臀部の痛みによっては安静も必要 おわりに はじめに 梨状筋症候群とは、その名の通り梨状筋という筋肉が悪さをして、腰臀部の痛みやしびれ、座骨神経痛等の症状が現れる病態です。 梨状筋を整えることで症状は改善しやすいです。…
お盆休みにどこも出かけず、うちにいます。 明日で6日連休が終わるので寂しい。 何もしないというとそうでもなくて 11日はお友達のネイルショップの開店でお祝いもって 透明のネイルをしてもらい 12日は彼の実家からいただいたケルヒャーで ベランダを掃除してもらった 夏は暑いから蒸れて新たな低温火傷の水ぶくれもできて 辛かった。 でも この間の連休では静岡の鰻をために行けた 部屋から撮った富士山だけど、…
こんにちはべんべです😊 ・自分の身体の状態を知りたい！ ・現状を知って予防したい！ ・簡単に出来る測定方法はあるの？ 今回の記事はこのような方々におススメです！ 自分の移動能力を知りたい！TUGってなんのテストなの？ TUG（time up ＆ go test）テストとは？ TUGテストの基準値は？ まとめ 自分の移動能力を知りたい！TUGってなんのテストなの？ 「運動機能が落ちてきている気がする…
現在、「“ゲームをするほど頭が良くなる”という研究結果が出た」と、とある論文がたくさんのネット記事になって紹介されています。 https://www.nature.com/articles/s41598-022-11341-2 Googleで「ゲーム 知能」と検索すると上位5位くらいまでこの論文についての記事が出てきますね。 ブログなどやったことある人なら検索上位を獲得することの難しさがわかると思…
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