体の中から 美しく 健康的な ダイエットに興味ある方 お待ちしてます
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皆さまこんばんは、白ごはんです!☺️ しばらく体調不良が続いてまして、ここ2~3週間、ブログやTwitterの更新があまりできていませんでした😢 夏バテもあるのですが、仕事が立て込んでいたり、家族が入院したりして、心身ともにちょっぴり疲れてしまったようです😅 ダイエットに関しては、今は運動もなかなかできず、食事も全く管理できていない状況です。「食欲がない」のを言い訳に毎日アイスを食べています。(な…
お疲れさまです!*amu* です! 突然ですが、私*amu* 足の病気にかかってしまいまして、 しばらく病院通い&安静生活に入ります。 パンもお菓子も、作れない日々が続きます。 ストレスー(/≧◇≦\) 再開が 完治するまで、になるか ほどほどによくなってから、になるかは まだ決められませんが、復活した際は、また温かいコメント、いいね!、ブックマークをいただけたら嬉しいです!! *amu*
こんばんは。 たぬきです。 投稿の期間が開いてしまい申し訳ありません! 1週間少し出張へ行っていました。 出張先では外食が多く完全に太ったなと思いながらトボトボ帰宅… 恐る恐る体重計に乗ってみると… 順調に減っていました! やはり食べる量が減っているみたいです。 おそらく残りの62日間に出張がはいることはもうないので 全力でダイエットに取り組みます! 初日の体重 90.3kg 38日目の体重 86…
おうちで YouTube ダイエット 2020/06/02 6 月は夏ボディダイエットに挑戦します! 夏までに見た目に変化が出せるように引き締め頑張っていきます! 夏ボディダイエット BEST BODY LIFE という YouTube チャンネルの動画を主にやっていきます! <目次> 運動 BBL夏ボディ その他 食事 今日の体重 感想 運動 BBL夏ボディ 今日はストレッチの後に腹筋エアロビで…
ブログをピタッと更新しなくなってすいません。。 コロナにでもなったかと思われても仕方ないレベルですね。。ブログを更新できなかった理由は、複合的要因です。 子供の保育園卒業準備が忙しすぎた 子供の小学校準備でバタバタしてた ダンナの仕事がスパークして、完全ワンオペやってた コロナで心がアップアップし始めていた(気付けばニュースサイト見てる感じ) でもきっと1番は、、 ぜんぜん痩せないから、ブログやっ…
私は今日2年に渡るダラダラ縁に区切りを付けようと、相手に「付き合おう」という言葉を言おうと決断。付き合ってはいないと言えども、2年の年月を共に過ごすと、無数のお泊りもしたし、旅行もしたし、様々な大変なことも一緒に乗り越えたり、乗り越えなかったりと、沢山なことを経験しました。イザ当日。いつも通り会って、お話して、散歩して、そろそろ言わなきゃと思ったら、、、アレ言葉がでない。どういうこと。もう一回試し…
体育会系という言葉について皆さんどのようなイメージをお持ちでしょうか。 いかつい? 暑苦しい? 上下関係が厳しい? それともかっこいい? いいイメージを持っている人もそうでない人もいると思います。 私はばりばりの体育会系でした。 とはいってもやはり時代の流れで、昔の人達の話を聞いてるとだいぶソフトになったなあと思います。 なぜ急に体育会系の話か。 もうすぐ3月。 就職活動が本格化してきますね。 体…
先日、旦那さんが余っていたカレンダーがもったいないので、家の中の色んな所に貼っていました。 うちの旦那さんはこういう事には中々センスがあり、家の中を快適に工夫するのが上手なんです(*´﹀`*) 私が 「台所に貼ったカレンダーいい感じだね。」と言うと 「誰かにいいねって言われるのってなんかいいよね。」って言われました。そして「1人ならこういうのを誰も何も言ってくれないんだよね。」って。 確かに…。 …
お笑いコンビでありカップルの「にゃんこスター」が破局してしまったみたい。ぜひ読んでね!jasmineblogstwi.com
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