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ACIM WB Lesson 66：My happiness and my function are one. Workbook for Students Lesson 66：My happiness and my function are one. 「わたしの幸福はわたしの役目（赦しを施す）と同一です。」 G… Read more
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奥深き香り。ほかほかスコーンは赤ちゃんの匂い お疲れさまです！＊amu＊です♪ 大好きなテレビ番組「グレーテルのかまど」。 録画したものを、ボチボチ見ているのですが、 今回見たのは、朝吹真理子さんの好きなスコーン。 美味しそうなスコーンにある、膨… Read more
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大ざっぱレシピ：ナチョス 皆さまこんばんは！ 今回は、簡単なナチョスの作り方について書きたいと思います。 先日、ドリトスが急に食べたくなりまして、どうせなら冷蔵庫にある調味料等をつかい切ってしまおう！と思いナチョスにすることに… Read more
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ウォーキング はじめます 食事だけでは、ダイエットに限界があるため 運動をはじめようと思います。 有酸素運動であり、体にやさしいウォーキングが私には最適だと思います。 ウォーキングのメリット、デメリットを考えてみますと ＜ウォ… Read more
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女性が健康的に体脂肪を減らす方法とは？ 女性が健康的に体脂肪を減らす方法 ダイエットに関する情報はたくさんあるなかで、 体脂肪がなかなか落ちにくくて悩んでいるあなた！！！ 落ちにくい体脂肪にも確実に減らす方法があります(^^♪ 体脂肪が減ら… Read more
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ブログ成果報告３２週間(６/２７〜７/３)経過。【総アクセス６０００PVブロガーのリアル】 さて、ブログ開設から３２週間(６/２７〜７/３)経過しました。 今週に関しては、ちょこちょこ自分の事業の仕事を頂いて忙しくしていたのですが、 体調を崩し、熱を出してしまいました。。。笑 そんな中、ブロ… Read more
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今朝の体重 75.1kg 7/31まであと5.1 Kg減量 よっし！ 減ってきてる！ 姿勢、歩幅、歩く速さは効くのかな？ 昨日 万歩計を携帯し忘れたので記録なし。 歩数 － 歩 総消費 － Kcal 腹筋運動 朝 8回 夜 5回 Read more
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横浜愛を深める！スターバックスのロゴカラー。 おはようございます。 皆さま、週末はゆっくりとお休みできましたでしょうか。 私は、スターバックスさんのロゴカラーにキュンと致しました。 本日は、そんなお話です★ ameblo.jp 先月オープンした横… Read more
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ジャパネット利用につき、新たな勧誘がきました (後半) みなさん、こんばんは 前回記事の続きです。 前回記事を簡単にまとめると以下の通りです。 ジャパネットを利用して商品を購入した履歴があったため、新たに『トゥルースリーパー』のトライヤル使用の勧誘がきて、… Read more
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