健康美人

体の中から 美しく 健康的な ダイエットに興味ある方 お待ちしてます

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  • 前後左右に広がりがち (157cm)
    60.15kg 前日比 -0.15kg 🍌 お通じ後計量。 46歳ながらの痩せ期数値。 ドカン💥とは、いかないやね。 加齢はしゃあないので落ちず、 マイペースに バナナ喰うヮ。🍌 Read more
  • -美と食を愉しむ暮らし-
    平成最後の水曜日のこと。 おはようございます。 昨日は、平成最後の水曜日。 皆さまは、いかがお過ごしされましたでしょうか。 私は、息子のサッカー用にお弁当作りをしました、本日はそんなお話です。 ameblo.jp 昨日の夕刻は… Read more
  • ダメ主婦の強迫性障害と共に生きていく暮らし
    なんでも経験 何をやるにも 病気がきつい。気持ちが下がる・・・(¯―¯٥) 私の病気は 一つ一つの行動に 確認がついてくるので とても体力を消耗します。 何もせずに じっとしていれば 確認することもないので 楽なの… Read more
  • 不動産のお買い物で失敗しない為の情報を発信致します
    「不動産屋が語る」明石市の二見中学校の評判と二見の治安 どうも、明石市西明石の不動産営業マンの福田です🤗 過去に僕の自己紹介の詳細をブログの記事にしていますので 👇に過去の自己紹介の記事を貼っておきますので僕のプロフィールの詳細が 気になる方は👇をクリック… Read more
  • 妊活で飲むならルイボスティーというハーブティーがおすすめです♪無印やルシピアにカルディなど、人気のオーガニックなルイボスティー・ブランドの口コミと評判を妊活中のママ目線でまとめてみました。ルイボスティーはノンカフェインで、鉄分やビタミンもたっぷり入っているので、女性だけでなく、男性にもおすすめなんですよ。ルイボスティーの飲み方は?量は何杯飲めば妊活にいいの?飲むペースはどのくらい?飲む前と飲んだ後を比較して、どう変化した?楽天だったらどのルイボスティーがいい?など気になることも書いています。ルイボスティー
    無印良品のルイボスティーで妊活に一番おすすめはどれ? 【妊活】無印良品のルイボスティーの感想とおすすめランキング こんにちは!妊活中のニャオ美です! 無印良品でルイボスティーを買ってきましたよ~。 無印と言えば、シンプルなのに機能性が高いところが魅力! … Read more
  • 30代女がおくる美と健康のためのブログ。i herbやアーユルヴェーダ、旅のこと等
    体脂肪を減らすアーユルヴェーダ薬 半年前位に入手した脂肪を燃焼させるアーユルヴェーダの薬「ガンガメドハ・グッグル」 インドの日本人がやっている通販サイト、マハラジャロードで購入。120錠(1回2錠、1日2回まで)で1600円。 ちょっ… Read more
  • 幸せ、健康、お金、人間関係に関する情報のまとめ
    幸せになると年収が高くなるかも! 幸福と収入の関係性 以前、幸福な人は年収が高く、健康的で成功につながるかも!という研究があることを紹介したのですが、どれぐらい幸せなら良いのかが気になるところでした。 そちらについて、学業や年収においてどの程度の幸福感が… Read more
  • 2018年になってフリーで働き始めた独身女フリーランサーです(^○^) フリーランスのこと、ノマドワークのこと、やっぱり気になる美容や健康、趣味のこととか書いていきます!
    鉄分配合の温活スムージー【アルポカ】ヒートスムージー // 暖かくなってきましたが、まだまだ朝晩は冷える今日この頃、いかがお過ごしでしょう? アラサー独身女はかなり健康に気を使った春を迎え、手足の冷えに良さげなスムージを見つけたのでご紹介したいと思います… Read more
  • ヨガ、坐禅、水泳が好き。ミニマリストに憧れてたけど、やっぱり無理。一時は自他共に認めるストイックだったけど、やめました。無理しない、我慢しない、無茶な目標も立てない、意識高い系も疲れるからやめました。日々のあれこれ、個人的な意見とオススメ情報共有用です。
    #大きめバッグ 本気でおすすめするTOP3! 3年ほど前に購入して愛用しているあのバッグが、 銀座三越でポップアップショップを開催と聞いて黙っていられません! 荷物多目の女子、A4サイズの書類を入れることがマストな営業女子、 自分の荷物よりも子供… Read more
  • 「付き合おう」と言えない心理とは? 私は今日2年に渡るダラダラ縁に区切りを付けようと、相手に「付き合おう」という言葉を言おうと決断。付き合ってはいないと言えども、2年の年月を共に過ごすと、無数のお泊りもしたし、旅行もしたし、様々な大変な… Read more