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ボディジャム53のコリオ（後半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 ブロック2、テーマは“Maddest Dopeness Eva”です。 Dopenessは「すごい」「かっこいい」って意味の俗っぽい単語です。普通であればCoolとかAwesomeとかの単語のほうを使うとは思いますが、悪カッコイイみたいな感じだと思ってもら…
こんにちは！よっぴーです。 今日は、iHerbでとっても人気のココナッツオイルを紹介します。 これ、バター風味なんですが、もはやバターなんです！！！✨ ・オーガニックの調味料が気になる ・バターの代用品を使ってみたい！ という方はぜひこの記事をチェックしてみてくださいね。 ＼ 初回送料無料【SHIPJP】／ SHIPJP ＼ リピーター5％OFF【CGX7147】／ CGX7147 ＼ 60ドル以…
↓↓以前のブログで女性ホルモン剤のおすすめランキングを発表しました。 『【女性ホルモン剤のおすすめ人気ランキングご紹介！】更年期障害、生理不順、女性化、LGBTQ』女性ホルモン剤を飲むことによって、ホルモン補充療法という治療がある事を知っていますか？ 女性が使用すると主に更年期障害の治療など 男性が使用すると女性化 に用…ameblo.jp ■今回はその女性ホルモン番外編、 いろいろなタイプの女性…
私は18歳の頃に運転免許証を取得した。 当時の私は田舎に移り住んでいた。 私は不登校の青年であり、田舎には知り合いもいなくて、インターネットも普及されていない時代。 それでも、なんとなく運転免許証を取得した方がよいという事だけは知っていたので、メンタルがあまりよろしくない中、最寄りの自動車教習所の門をたたいてみることにした。 当時のメンタルの状態で教習過程を進めていき、自宅でも標識問題集？をどこか…
楽観主義が行き過ぎたとき、懐疑主義は悲観主義に傾く。悲観主義が行き過ぎたとき、懐疑主義は悲観主義に傾く。 日本人空気マジョリティは2020年の１月下旬に酒盛りしてノンビリ構えていましたよね。私はマスクと薬を買い溜めしてましたけど（笑） 職場で「中国の流行病がヤバい感じですね」と話しても「なんの話ですか？ 大丈夫でしょ〜」との楽観的反応ばかりでした。 その１か月後、2020年２月中下旬にはダイヤモン…
骨粗しょう症と言うと、更年期以降の女性の病気というイメージを持っている人も少なくありません。女性のほうがリスクが高いのは確かですが、男性でも80歳以上なら女性の3分の1ぐらいの頻度で発症します。 そのように聞くと、「まだまだ先じゃないか」と思う人も多いでしょうが、80歳以上で骨折すれば、それきり寝たきりになってしまう場合もあります。「特に男性の場合、高齢で骨折すると、女性と比較してその後の死亡率が…
こんにちは、ドケチ父さんです。 ベランダのプランターで栽培中のダイコンとラディッシュを収穫しました。 サイズはミニサイズですが、きちんとダイコンらしい形です。 ダイコンをプランターで栽培 少し大きめのプランターにダイソーで購入した種をまきました。 最高気温が20度を超えていた時でしたので、きちんと発芽しました。 寒暖の差が大きくなり、適温となりすくすくと育ちました。 適度に間引きし、増土しました。…
ココカラに出展しました！ 12/3の天気のいい日曜日。 京都梅小路公園の緑の館にて 癒やしイベント「第25回コ・コ・カ・ラ」 に「ゆらり腸心セラピー」として参加してきました！ この日は全国的に冷え込んだ日でしたが、外は天気がものすごくよく、梅小路公園にもたくさんの人がいらっしゃいました。 「コ・コ・カ・ラ」は2回目の出展でしたが、いつも穏やかな時間の流れるイベントです。 出展者の人たちと輪になって…
今回はインドネシアのATMからお金を振り込む方法を紹介します。 なお、今回私が利用したATMはインドネシア大手の銀行「mandiri」のATMです。 「mandiri」の口座 (自分)から 「mandiri」の口座 (相手)への 振り込み方を紹介します。 では、さっそくどうぞ！ ①デビットカードを入れる。 写真の青く光っているところにmandiriのデビットカードを入れます。 mandiriの銀行…
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