コーチングに興味のある方なら誰でもご参加ください。コーチとして活動されている方、これからコーチを目指そうとしている方も大歓迎です。
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こんにちは〜 整理収納アドバイザー まゆちゃんです(o^^o) すずしくなってきて、 おうちをより快適にしたい欲がムクムクと、、笑 と、いうわけで。 まゆちゃん家の洗面台下の収納を、より使いやすくしてみました(o^^o) before after 左 無印良品のやわらかポリエチレンケース・ハーフ・大 右 同じくやわらかポリエチレンケース・ハーフ・中 を1つずつ購入。 しめて1480円なり。 左には…
「もうっ!」 「私の話ちゃんと聞いてよっ!」 .. 僕は、 今までお付き合いした彼女さんから、 何度も怒られてきました.. あなたも.. パートナーや、 家族や、 友達などから.. 「話..聞いてる?」 なんて、 指摘を受けたコトが あるのではないでしょうか..? 最近は.. 「聞き上手がモテる」 こういう情報を よく耳にすると思いますが、 これは、 事実です。 僕はおよそ2年前から、 「話の聴き…
商品を購入するときにその必要性はどのように決めるのか。 物一つには一つの価値しかなくそれ以上にもそれ以下にもならない。 100万円でも質が悪いものだと必要ないし逆に1000円でも価値があれば買う。 大切なのは物の本質を見極める力だ。 そのために心の余裕をつくるべきだ。 必要なものとそうでないものをはっきりと分けるべきだ。
こんにちは。 幸せコアラです。 この記事に興味を持っていただき、ありがとうございます。 毎日過ごしていて楽しくないと思う方も多いのではと思います。 本日は人生を楽しむための考え方について、日頃感じることを記載させていただきます。 少しでも参考になることがあれば幸いです。 【自分のことをよく知る】 自分の人生を楽しむためには、自分のことをよく知ることが大切だと思います。 自分は 「どんな時に楽しいと…
プレゼント。誰もがにやけてしまうもの。誕生日、クリスマス、記念日、お土産。あの、カラフルな包装紙をビリビリに破く瞬間がすごく好きだ。サンタクロースのプレゼントの包装紙になれたら、幸せだなと思う。小さい手から、楽しい気持ちをいっぱい感じられるのだろうか。 高校生の時に2週間だけ付き合った彼氏に、ディズニーチケットをプレゼントされた。付き合ったのに、あんまり好きじゃなくて、結局ディズニーランドに行くこ…
こんにちは。和や(職業:海賊王)です。 という設定です。 ボクが、もっとレベルUPするために、必要な3つのこと。 とにもかくにも【自己成長】あるのみ!そのためには「賢く学び」「自ら経験」することが何よりも大事だと考えています。 それと同じくらい大切なのが【仲間】と【環境】なのは、間違いない! ひとりで頑張れないとき、仲間がいるから頑張れる。ひとりで上手くいかないときは、仲間が助けてくれる。 チャレ…
ツチノコ探偵団 七瀬めぐ です。 前回も書いたように今自分の中で ツイッターが熱いので ツイッターでつぶやいたけど つぶやきじゃ言いたいこと言い切らねーよ‼️ ってことを書いていきたいなと思います。 題して 【つぶやき加筆】 最近のわたしの洗顔は手ぬぐい洗顔であります。 手ぬぐいに石鹸をつけて顔を洗う。 ついでに体も洗う。 しかも化粧もそれで落とす。 数ヶ月前までは少しお高めのオイルを使って 化粧…
「禅」と「コーチング」は、どちらも「自己の可能性を思考という枠組みを超えて迫ろうとする」という点において重なりを見出せる。まずコーチングは、その人自身の思考との関係性を結い直すことによって可能性に向かう活力をもたらす。そして、禅も「内観」や「瞑想」といった自己との向き合い方を通じて、自己という存在の本性に至ろうとする。 例えば「禅」が目的としているところを、鈴木大拙は『禅(ちくま文庫)』においてこ…
どのような時に「ストレスを感じている」と分かりますか? 私たちは、気づかないうちに、 いつの間にか“ ストレス ”を感じていますよね。 早めに気がついて、 こころもからだもケアしてあげたいなって 思います。 私はこんな時に「ストレスを感じている」なって気づきます。 ・呼吸が浅くて、息苦しく感じる時 ・肩が凝って、頭も痛くなってきた時 ・おなかが空いてないのにお菓子を買ってしまう時 今日も上の2つが…
久々の投稿 情報発信は常にやっておくべき。 今日は射撃に行ってきた。人生初のクレー射撃。 すかさず、コーチングを使った。 当たる当たる。クレーに弾が当たる! 最高! 今日はコーチングの力を思い知った日でもある! 以上
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