人生を変える、自分を変えるなど自己成長するためのグループ
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「ポジティブ・ワード」著:メンタリストDaiGo はじめに 気づけばもう20代後半なのに、未だに恋人がいない…こう思ったことはありませんか?「いったい、誰がこんな自分を愛してくれるんだろう?」 自分に自信がなかったり、自己肯定感が低いと「自分に恋人なんてできるんだろうか?」と思ってしまいますよね。 異性から見ると、自己肯定感が低い人は魅力的ではありません。異性は「自らを卑下している人と付き合ったら…
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こんにちは。上村です。突然ですが、こんな「青春の1ページ」を考えてみましょう。A子さんは、高校生。クラスメートに「好きな男子」がいます。でも、彼とは話したことがありません。密かな恋心。いつも見ているだけ。片想いです。好きな彼は、「陸上部」に所属しています。(ありがちなシチュエーションをお許しください)放課後に、陸上部員がグラウンドを走っている。A子さんは、校舎の窓からそれを眺めています。窓から一人…
続きです。 yayoizin.hatenablog.com まず「1日10人の知らない人にあいさつをする」というすぐやることが挙げられています。これがまさしく最初の難関で、今日は1人もあいさつできませんでした…あいさつする候補すら見つからずじまいです。もっとも、すれ違う人は誰でもあいさつしていいと思いますが。そうはいってもやはり、見ず知らずの人にいきなりあいさつをするのは勇気がいることです。逆に勇…
最近、本屋で過ごすのが趣味になってます・・・ みなさんは休みの日は何をして過ごしていますか。 わたしは毎週1度、本屋に立ち寄って、 書籍・雑誌をチェックをしています。 特に新書やビジネス書を読むのが大好きで、 そこからブログのネタを見つけることもあります。 そんな中、とても仕事で役立つ最高の本を見つけました! それは 『できる人は必ず持っている一流の気くばり力』です。 シンプルで分かりやすい文章で…
先日、会社の研修でプロジェクトプランニングを勉強しました。 プロジェクトと聞くと、開発や建築、インフラ整備などの大規模かつ厳格なイメージがあります。 しかし、日々の中にも小さなプロジェクトはたくさんあります。 例えば、「歓迎会の幹事」 お店選び、二次会予約などが上手くいかず、上司に怒られたことはありませんか? 例えば、「海外旅行」 誰とどこに行って、何をして、予算はいくらか、これはまさに一つのプロ…
今週:2月19日~2月25日 1weekerと言っておきながら、3週も更新を飛ばしてしまった…。 家族の病気などなど重なり…という言い訳はさておき、心機一転、今一度1weekerを再開します。 新しくやってみること ① 蒸しタオルクレンジング&深呼吸 最近、お風呂上りに化粧水をしても、少しするとなんか突っ張る。産後、消えないシミも気になる。…そこで、とある本に載ってた方法で夜のお風呂で蒸しタオルク…
どうも、中澤信幸(@nobun)です。電子書籍のサーバント本を執筆中です。 たまには、女性の本も読んでみるべし、と思って、ポチりました。 自分らしく生きる3ステップ : ー自分の人生は自分で選択するー 作者: 三上未央 発売日: 2017/10/31 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 2017/11/24現在、amazonの女性と仕事カテゴリで2位の本で、無料で入手することが…
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