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今回は、久しぶりのダイエット情報になります。 これまでいくつものダイエットに関する記事を書いてきましたが、それを含めても特にビックリした情報があったので紹介していきたいと思います。 ある日、27キロの減量に成功して、その経験を人気SNSであるインスタグラムに投稿した事が話題になった「ぷにちゃん(@diet_30kggg)」に関してです。 彼女は身近な食事に気を配って、78キロの体重が51キロまで落…
先日なんかめっちゃ疲れてて夜ご飯を作るのが面倒だったので コストコでハイローラーを買ってきたんですよ。 一応ハイローラーはダンナさん用に 自分にはキヌアサラダを買ってきてたんですけれどもね、コストコのキヌアサラダってこれでもかってくらいにセルリーが入ってるというかむしろセロリ臭しかしないというか、 わたくしどうにもセロリがニガテなんで むしろニガテな食材が入ってた方が過食防止になっていいかなーとか…
こんにちは、最近お腹が出てるべーけーです。 前回の記事では、ELECOMのスマート体重計を紹介しました。 www.smart-life.blog そんなダイエット中の私のお供になるのがこちら! 富士フイルムから出ているサプリメント、メタバリアプレミアムS です! 「脂も糖も気になる方に」との触れ込みで、ダイエットしたいけど美味しいものは食べたい!という私にピッタリ? 1日8粒とのことなので、毎食2…
メイク始めたばっかで最近眉マスカラっていうのものの存在を知り、 「おおこれはめちゃ変わるんじゃね」と期待して使ってみたら「あれ~~~、、、そんなに変わらないな?」ってなってる、、 そんな方結構いるのではないでしょうか? 私まさにそれ。 初めて眉マスカラ使った時は正直失敗した~~~って思いました。 「もっと薄い色のにすればよかった…」 「色ついてる感じもしないし、塗りすぎるとすっごく太い眉になるどう…
この記事は2019年10月15日に更新されました。 『えっ?どうしてそんなウソがつけるの??』 『こんなにヒドイこと、できる人がいるんだ。。』 自分の彼氏やパートナーに対して、こんな風に感じている方。 もしかしたら、あなたの彼氏はサイコパスかもしれません。 そして、そんな理解不能なサイコパス男性とそのまま一緒にいると、確実に女性側がボロボロになります。 なぜならサイコパスは、人としての良識や、周囲…
お弁当作りって、金銭的にも健康的にもメリットがたくさんあることはわかるけれど、毎日続けるとなるとハードルが高く感じる人も多いですよね。 この記事では、お弁当歴7年の管理人がカンタン・手早く毎日のお弁当作りを続けるコツを【心構え編】【実践編】に分けて大公開します♡ 年度が改まる4月から何か新しいことを始めたいと考えてる方、お弁当作りを始めてみませんか? 心構え①まずはお腹が満たせればOK!「彩り」に…
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