毒親の元で育って立ち直ろうとしている方や、既に立ち直られた方のグループです。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
赤ちゃんは大の字で寝る。 すぐ泣く。 よく笑う。 感情がオープンだ。 心も体も全部が開かれている。 だから美しい。 大人は多分そうじゃない。 丸まって色んなものを隠しながら生きてる。 だから汚く見える。 大の字で寝てみると。 場所を取る罪悪感。 手が遠いことへの心許なさ。 布団の小ささ。 気持ちよさよりも、不安が勝る。 心を開くことは不安だ。 わざわざ大の字で寝なくても、脇を閉めて、小さくなって寝…
2時ごろ布団に入った。昨日に引き続き、なかなか眠れなかった。30分ぐらいするとようやくウトウトはしてきたのだが寝付けない。一瞬だけ寝落ちするもすぐ目が覚める。時計を見ると3時を過ぎていた。寝付くまでに2時間近くかかったかもしれない。おそらく、オナニーのルールを決めてから寝る前の一発ができなくなったのが影響している気がする。オナニーに睡眠導入効果があったのだろう。 10時に目覚ましをセットしていたの…
毒親のもとに生まれ育ったことについて、毎日何かしら思うことがあります。 そのことをブログに書きたいと思うのだけど、うつの症状である思考停止状態もあって、自分が思っていることを言葉で表現することが難しく、ブログを中々更新できないという状況になっています。 それと、ブログを書くことは、過去の出来事を思い出す作業であり、過去の出来事を経て今の状況があるということが、私にとって無念であり、悔しくもあり、そ…
先日、このブログで 「自分の席、自分の居場所が大切だと思う」 という記事を書きました。 (その記事の抜粋↓) 『私は、この人生で、いつも なんとなく自分の居場所がないような 居心地の悪さを感じていました。 イメージとして みんなでワイワイ楽しそうにしていて みんなにはちゃんと自分の定位置があって 安心できる自分の居場所があるのですが 私ひとりだけは自分の席がない、という感じ。 だから、私もどこかに…
2024年3月17日(日)杉谷昭子さんのピアノをケータイで聴きました。お母さんが子守唄を唄ってくれてるみたいで、気持ちがなだらかになりました。だって、とても疲れたのだもの。歯磨きができるように気持ちも身体も整えようと思っていて…。でもやっぱり歯磨きはできなかった。ここ2日間磨いてるからまだ良い、朝磨けば良いし。そこで、手帳を見たり書いたり、おトイレに行ったあと、ブログを書こうかなと。「良いじゃん。…
『本好きの下剋上』完結後、老後の楽しみにとっておいた本の再読を再開しました。『デルフィニア戦記』をスタートにした茅田砂胡さんの一連のシリーズを読み終わり、小野不由美さんの『十二国記シリーズ』を読み進めています。 しかしこのシリーズ、前半はNHKでアニメ化されたこともあり、わりと記憶に残っていて、アニメで印象深かったシーンや違和感のあったシーンが本にはなかったことなど、記憶違いには気づけたのですが、…
幸せになる勇気 作者:岸見 一郎,古賀 史健 ダイヤモンド社 Amazon 嫌われる勇気があまりにも刺さったので思わず続編も読んでしまったのよ やっぱり心に残ったのは 今にスポットを当てて、自分を大切に 以下半年くらい前にいったん家族に対しての気づきがあってぶわーって書き殴ってたんだけど! 向き合いすぎて調子を崩しちゃった時のやつ!笑 今週のお題「卒業したいもの」 今年はインナーチャイルドや過去の…
前回のブログを書いていて思った。 そうか、 母は家族を、 自分は悪くない、自分はよくやっているんだと、 自分を肯定するための道具にしてしまってたんだと思う。 誰だってそういう部分はあるよ。 家族には自分を肯定的に見てほしいと思っている。 認めてほしいよね。 私だってそうだ。 でも母のそれは何か違う。 もっとグロテスクと言うか、 自分を承認させることに必死になっていたように感じる。 私を「偉い」って…
お題「わたしは○○恐怖症」 仕事があまりに暇で退屈なのでお題で執筆。 私は平穏恐怖症。寛解して元気に暮らしていると、どこか虚しさを感じてしまう。傷付いたり苦悩したり強いストレスを感じるとふと安心を感じる節がある。板についた不幸。それだけ私の人生において苦しい時間は長く、深く染み込んでいるのだと思う。デフォルトが苦しみにあるから、平穏さを物足りなく思う。この感覚が分かる人いるでしょうか。 笑顔で平和…
次のページ