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健康戦略事典「ブレインメンタル強化大全」とは 睡眠時間は7時間を死守せよ! 睡眠時間が少ない時の失敗談 睡眠不足は肥満のもと? 運動をしない理由は見当たらない 朝散歩で健康維持を図ろう! こんばんわ(*^-^*)ギラファです。 書評『ブレインメンタル強化大全』についてお伝えしていきます。 この本は主に身体の健康について書かれています。 健康について,今一度皆様が考えるきっかけになればと思います。 …
IQをアップさせる方法一覧 IQは、少しの上昇でも人生を大きく変えることができるそうです。 以下にIQをアップさせる可能性が高い方法を列挙していきます。 ぜひ取り組んで見てください(^_^) IQアップ法一覧 ①音楽活動をする 【効果】 ◯IQの向上。 【方法】 ◯音楽活動をしてみよう! オススメは、データが多いので楽器です(^_^) ②心肺機能を高める 【効果】 ◯IQ、認知機能がアップする。 …
今日読み終わった本はコレ ⇓コーポレート・トランスフォーメーション 日本の会社をつくり変える作者:和彦, 冨山発売日: 2020/06/24メディア: 単行本この本は前作『コロナショックサバイバル』の続編である。 前作を読んだ時の感想は ⇓ kossyhide.hatenablog.com この本は 『コロナショック・サバイバル』待望の続編!日本経済復興の本丸は、ここにある。「カイシャ」モデルは終…
こんにちは、ナカムラエイタです。 8:30投与を開始した促進剤の効果はすぐに出始めました。投与する直前から、陣痛の間隔が短くなって来ていたのもあると思います。陣痛が波のように押し寄せます。 2分間隔、1分間隔となってきました。 妻も必死になり、汗をかき始めます。 助産師さんも「上手上手」と鼓舞しながら、「頭が見えてきたよー」と伝えてくれます。 僕はただただ、「頑張って!いきんで!呼吸して!上手!出…
さて、前編ではキャリアを考える上で示唆が多い、キャリア論について主軸で書かれている本を紹介しました。後編では、キャリアのことを主題で書いているわけではないけど、キャリアを思考する上で金言が書かれている本を紹介したいと思います。 キャリアを思考する上で刺激になる本 どんな業界でも記録的な成果を出す人の仕事力 作者:伊藤 嘉明 発売日: 2015/08/21 メディア: 単行本 社長になるには、マーケ…
コロナの影響で収入が下がったので、家にある不用品はメルカリとラクマで売りたいと思います!👍 使わない物を売れば、家が綺麗になってお金も入ってきて良い事づくめですね😁✨ 私はズボラな性格なので、不用品はたくさんあっても出品するのが面倒くさくて😂 なので「1日1つ出品する!!」と決めました😃 ちなみに今日は「新品のクレパス12色セット」を出品しました〜!明日は使っていない化粧品を出品しようかと思います…
武蔵野吉祥七福神めぐりに続いて調布七福神巡りに行ってきました。 こちらは武蔵野吉祥七福神とセットのコースになっています。 両方セットのコースもあったのですが、不毛に距離が長いので2回に分けました。 調布七福神コースはスタートが京王線の国領駅。こちらはきちんと7ヶ所あります。(武蔵野吉祥七福神はなぜか6ヶ所) 家から国領駅までは6.5kmくらいなので自転車で行くか走って行くか迷いましたが、コースはざ…
どうもとある男子高校生です! 1ヶ月ほどはてなブログで活動させてもらいました! たくさんの方に読んでいただけてとても嬉しかったです! この度ワードプレスに引越しすることになりました! 理由は✅収益化を目指したい ✅自分のサイトをカスタムしたい これが主な理由です! これからも新ブログの方で読んでいただければ嬉しいです‼️ とある男子高校生の日常 | こちらがワードプレスでのサイトになっております!…
私の仕事は、メーカーから委託されてユーザー向けの取扱説明書を制作することである。これまでは、執筆、データ編集といった制作現場で手を動かすことが私の役割だったが、最近になって、進行管理をしながらうまく周囲に動いてもらう役割に、少しずつシフトしはじめている。年齢を考えればそうあるべきだろうし、勤務時間は短くしながら給料を上げようと思ったときの一つの道としてその道は分かりやすい道ではあるので、意欲的に取…
今回は、先日亡くなられた野村克也さんの新書「野球と人生」の内容を踏襲しつつ、特に共感した「最後に笑う努力の極意」にフォーカスしてみましょう。 「二流でも一流を超えられる」 ・その土台になるのは、 自分 をよく知り、自分に足りないものを見極め、そのために何をすればいいかを求め続ける「 正しい努力」であろ う。 「予備知識は重いほどいい、先入観は軽いほどいい」 ・事前準備を精一杯やって、いざ本場では、…
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