グルテンフリーの十割蕎麦で健康に・・・
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週一サーフィンw 週一のおっさんに無理は禁物｡｡ 週一サーフィンのMOSSA11号です 弱い北風で少し肌寒いですが気持ちのいい晴れ、春らしい？天気でやんすウェットスーツの隙間から入ってくる海水はまだ冷たいですが､､､ そんなの関係無え!!! 陸から見ると良さそうなコンディションに見えたのですが、入ってみると、腹胸ぐらいの高さの波で面はけっこうガタガタ週末の低気圧の影響か沖に出ようとしたのですが、流…
パッシブ投資でよい 投資はゲー厶ではなく、将来への貯蓄であり資産管理 ーーーーーーーーー 例え、金融に関してプロのトレーダーと同等の広く深い知識がある場合でも、アクティブ投資が最大の儲けをもたらす可能性はあまり高くない。能動的に管理される投資ファンドが市場を超える成長を遂げることはあまりない。毎日のように株式を取引しているプロのブローカーが管理する投資ファンドでさえ、そのありさま。 S&P500や…
蕎麦打ちに行くときは車か電車でいく。その際に持ち運ぶのにシアトルスポーツのソフトクーラーボックスを使っている。車の時はいいんだが電車で行くと帰りが持ちづらい1kgの蕎麦を打つと水分加算された1.5kgになるので結構重い。 タッパーに入れたそばが片寄らないようにバッグを横にすることができない。そこでなんかないかなと考えたらウーバーのバッグがいいと買ってみた。 アマゾンで売っていた。少し小型のタイプだ…
宇陀に移転して５年。 すっかりこの街に魅了されているが、せまい了見で行動している都合、やはり各種かたよりやら見落としがある。 そのひとつ。当店からほど近い「森野旧薬園」さんに先日（2022.3.16）、ようやく行くことができた。その様子やら、感想、「なぜこんな良いスポットに５年も行けなかったのか？」 そんなこんなの言い訳なんかも書き記そうと思う。
こんばんは！たかぼんブログドットコムのたかぼんです。 今回は何度もつらい思いでダイエットに挑戦したけど失敗ばかりされている方向けに、必見な情報を発信したいと思います。 というわけで今回は『【楽して痩せたい人必見】睡眠を十分にとるだけで痩せられるって本当なのだろうか？』について解説させていただきます。 【目 次】 タップできます あなたが1日8時間ぐっすりと眠っているだけで痩せられる もしあなたが睡…
約一年間、はてなブログを細々と続けてみましたが、生活環境の変化もあり、noteに移行することにしました。 はてなは無料だと広告が入ってしまうのと、noteの方が手軽に記事が書けそうなので。 今でも検索で見られている記事で情報が古くないものだけ加筆修正してnoteに上げ直し、近々はてなブログ自体を削除する予定です。 読んでくださった方、ありがとうございました。 自分もいろいろと勉強になりました。 n…
★今日のポイント：フェーズ2 6週間を終えた結果発表！Part3-息子編 グルテンフリーの進化形、レクチンフリー食事法（食のパラドックス）、フェーズ2 (6週間)を完了した時点での変化をお伝えします。食事法で参考とした本は「６週間で体がよみがえる食事法」です。レクチンフリーでリーキーガットを治そうと家族でがんばっています。 フェーズ1（最初の3日間）終了後に書いた記事はこちら。 息子（20代前半）…
いつもお世話になっている@aoiya_glutenfreeさん（とても美味しい米粉のクッキーを販売されています♪）が富澤商店のミズホチカラを使って「究極の一斤米粉パン」にチャレンジしてくださったので、私もやってみたのですが、上手いこと焼くことができました！！味や食感、熊本製粉のミズホとさほど変わらず美味しい仕上がりになりました。 ただ、富澤商店のミズホを使うのは初めてで、熊本製粉のようにロットの違…
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