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こんにちは。最近、髪の量が減り始めて、同じ年代の人の頭皮ばかり観察する習慣がついてきている、どうも僕です。 何で周りの頭皮を気にしてるかってことなんですがね、同じ年代の人がツルンとしてるかしてないか、自分と比べてどうなのか、ということがとても気になるんですよ。 年上過ぎても年下過ぎても参考にならないんです。同い年ぐらいの人と比較して、一緒かそれ以上でありたい。優越感に浸りたいわけです。 ですが、髪…
IQをアップさせる方法一覧 IQは、少しの上昇でも人生を大きく変えることができるそうです。 以下にIQをアップさせる可能性が高い方法を列挙していきます。 ぜひ取り組んで見てください(^_^) IQアップ法一覧 ①音楽活動をする 【効果】 ◯IQの向上。 【方法】 ◯音楽活動をしてみよう! オススメは、データが多いので楽器です(^_^) ②心肺機能を高める 【効果】 ◯IQ、認知機能がアップする。 …
腰の痛みに悩まされていませんか? または、下腹がぽっこり出ていて気になっていませんか? 整体に行って腰をほぐしてもらっても1日や2日程度でまた痛み出したりしていませんか? 下腹を凹ませようと運動や筋トレを始めてもなかなか成果が出ないことはありませんか? 腰痛や下腹が改善しないのは整体師の腕が悪いわけでも運動量が足りないわけでもありません あなたの姿勢が原因です 反り腰という状態になっている可能性が…
おはようございます、霧涼アリカです。 今日は久しぶりにうつの薬についてのお話。 以前も記事にしましたが、私は『サインバルタ』という薬を約2年ほど服用しています。 www.utudemoippo.work 1カプセル20mgで、それを3カプセル飲んでる状況ですね。処方できる最大量となっています。 色々と薬は飲んできましたが、他の有名な薬はどれも副作用がエグイほど身体に合わず、まともに生活できるレベル…
ふとした小さな事で人を傷つけていることがあると思う。 ハンバーグに添えたキャベツ見た母に 「千切り太くなーい?」 て言われて ああ〜(手首を)切りたい切りたいなぁ〜 なんてね。思ったの。 きっと。絶対。お母さんは私がそんなこと考えてるなんて、気付いてないんだろうなぁ。 何か、嫌なことが起こりそうな予感がする。 何かが積もり積もって溢れ返って取り返しのつかないことになってしまいそうでとてもこわい。 …
こんにちは! カルマ karuma44blogです! 最近パソコンを買い、ワードプレスでブログを開設しました! 成果&収益報告(21週間目) 投稿数・読者数 週間・累計アクセス(PV)数 日間アクセス(PV)数 アクセス傾向 収益 まとめ 成果&収益報告(21週間目) さて、21週目の成果をデータを基に振り返っていきます。先週の記事はこちら↓ indoorkorokke.hatenablog.co…
Hi(^^)/ ウツローです。今回は雑記ですが、メンタルヘルスにつながる考えだと思いますので、つらつらと書きます。 戻りたいときはない ”今”を生きる そりゃ多少は、、笑 まとめ(2020/4/23) 戻りたいときはない 日常会話で「時間が戻せるならいつに戻る?」としたことありますよね。「小学校」とか「大学生」とか若いときの思い出に良いイメージを持っている方が多い印象です。でも私は病前から今まで「…
お久しぶりです!はたろん星人です。 皆さま、お元気でしょうか? 私は相変わらずですね( ゚д゚) 仕事も行けずジムも行けず、買い物なども極力自粛して今まで以上に引きこもってます( ^ω^ ) さてさて!! 久々の更新ですので書きたい事はホント山ほどあるのですが、今日はコロナで不安な方々へ、ちょっとでも不安解消してもらえるように色々と真面目に書きたいと思います(^^) 毎回長いので覚悟しといて下さい…
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