鎌倉の隠れ家ベジレストラン「ゴーヴィンダズ」で食べるヨガを実践してきた!

ヨガの本家インドでは、カレーを食べるヨガがあるって知っていますか?   簡単に言うと”食べる”という行為によって自分を成長させるヨガで、ただ食べるのではなくて、目の前にある食べ物を通して、自分という&hel